Die 19 besten Podcasts für Frauengesundheit 2026
Diese von einer Expertin für Frauengesundheit kuratierten Podcasts bieten bahnbrechende Einblicke und professionelle Ratschläge für Ihre Wellness-Reise und richten sich sowohl an Gesundheitsbegeisterte als auch an Einsteiger.
Empfohlene Podcasts wie 'The Women's Health Podcast' und 'Feel Good Effect' bieten vielfältige Gesundheitstipps – von Physiotherapie bis zu ausgewogenem Leben, speziell abgestimmt auf die einzigartigen Wellness-Bedürfnisse von Frauen.
‚The Period Party‘ und ‚Hormones in Harmony‘ widmen sich dem Thema Menstruationsgesundheit und Hormonbalance und liefern Strategien zur effektiven Handhabung entsprechender gesundheitlicher Herausforderungen.
‚Women's Health Unplugged‘ bietet klare, wissenschaftlich fundierte Einblicke in die Frauengesundheit, räumt mit Mythen auf und gibt praxisnahe, recherchierte Ratschläge für informierte Entscheidungen.
‚Balanced Black Girl‘ und ‚The Well Woman Podcast‘ legen den Fokus auf Inklusivität und ganzheitliches Wohlbefinden, rücken die Erfahrungen Schwarzer Frauen ins Zentrum und fördern natürliche Gesundheitstipps.
Ich habe die besten Podcasts für Frauengesundheit ausgewählt, um bahnbrechende Erkenntnisse und professionellen Rat zu teilen. Jede Folge bereichert deine Reise zu mehr Wohlbefinden und ist von meiner Leidenschaft und Expertise im Bereich Frauengesundheit inspiriert. Diese Podcasts richten sich an alle – von Gesundheitsbegeisterten bis hin zu Einsteigerinnen – und bieten wertvolle Orientierung für fundierte Gesundheitsentscheidungen.
Wenn du im Gesundheitswesen auf dem Laufenden bleiben möchtest, schaue dir diese besten Medizin-Podcasts an.
Die besten Podcasts zur Frauengesundheit – Kurzliste
Hier sind meine Top-Empfehlungen für Podcasts zur Frauengesundheit mit wertvollen Experteneinblicken:
- The Women's Health Podcast mit Antony Lo und Marika Hart
- Feel Good Effect mit Robyn Conley Downs
- The Period Party mit Nicole Jardim
- Hormones in Harmony mit Vivien Allred
- Women's Health Unplugged mit Dr. Jordan Robertson ND
- Balanced Black Girl mit Les Alfred
- The Well Woman Podcast mit Jema Lee
- The Girlfriend Doctor mit Dr. Anna Cabeca
- Well-Fed Women mit Noelle Tarr und Stefani Ruper
- The PCOS Nutritionist Podcast mit Clare Goodwin
- Fertility Friday mit Lisa Hendrickson-Jack
- Women Seeking Wellness mit Dr. Stephanie Maj
- Meditation for Women mit Katie Krimitsos
- Meditation for Moms mit Katie Krimitsos, Tina Conroy und Jody Agard
- The Women's Pelvic Health Podcast mit Lori Forner, Joelene Murdoch und Tamara Woods
- Holistic Women's Health mit Alex Adele King
- Not Your Mother's Menopause mit Dr. Fiona Lovely
- Women’s Healthcast mit Jackie Askins
- The Speaking of Women’s Health Podcast mit Dr. Holly L. Thacker
Die besten Podcasts zur Frauengesundheit – Überblick
1. The Women's Health Podcast mit Antony Lo und Marika Hart
Zusammenfassung:
Moderiert von Antony Lo und Marika Hart, bietet dieser Podcast Einblicke in unterschiedliche Bereiche der Frauengesundheit – von Physiotherapie bis hin zu allgemeinem Wohlbefinden, gezielt auf Frauen abgestimmt.
Das lernst du:
Du erhältst Wissen zu Gesundheitsthemen wie körperliche Fitness, Ernährung und Strategien für mentale Gesundheit – mit klarem Fokus auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen.
Warum du reinhören solltest:
Ideal für Frauen, die Expertenrat rund um Gesundheit und Wohlbefinden suchen: Der Podcast bietet praxisnahe Tipps und fundierte Gespräche mit Fachleuten aus dem Gesundheitswesen.
Beste Episode:
„052 - Molly Galbraith - Starke Frauen stärken sich gegenseitig“ – In dieser Folge geht es um die Bedeutung von weiblicher Unterstützung, besonders in Führungsrollen, und darum, wie man persönliche Hürden wie Neid und Vergleiche überwindet.
Links zum Hören:
Über die Hosts:
Antony Lo ist ein erfahrener Physiotherapeut mit Schwerpunkt Frauengesundheit. Marika Hart ist eine Expertin für Fitness und Wohlbefinden von Frauen. Gemeinsam bieten sie wertvolle Einblicke in Themen der Frauengesundheit.
- Finden Sie Antony Lo auf LinkedIn und seiner persönlichen Website
- Finden Sie Marika Hart auf LinkedIn
Hörerbewertung:
Ich liebe diesen Podcast! Definitiv einer meiner Favoriten für Informationen rund um Physiotherapie und Beckenbodengesundheit. Der Podcast über Endometriose ist großartig und so informativ – alle Fachkräfte sollten sich diese Folge anhören! - christinahaug
2. Feel Good Effect mit Robyn Conley Downs
Zusammenfassung:
Dieser Podcast, moderiert von Robyn Conley Downs, widmet sich den Themen Wohlbefinden, mentale Gesundheit und einem ausgewogenen Leben – mit dem Ziel, Gesundheit für alle zugänglich und nachhaltig zu machen.
Was Sie lernen werden:
Entdecken Sie verschiedene Ansätze für Wohlbefinden, erfahren Sie mehr über Self-Care-Routinen und wie man langfristig gesunde Gewohnheiten entwickelt.
Warum Sie reinhören sollten:
Perfekt für alle, die Anregungen für einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil suchen. Es gibt zahlreiche praktische Tipps für das tägliche Wohlbefinden.
Beste Folge:
„236: Gesunde Essgewohnheiten für ausgewogenes Essen mit McKel (Hill) Kooienga, Nutrition Stripped“ – In dieser Folge mit dem Titel „Gesunde Essgewohnheiten für ausgewogenes Essen“ spricht Gastgeberin Robyn Conley Downs mit McKel (Hill) Kooienga, Gründerin von Nutrition Stripped, über die Mindful Nutrition Method zur Entwicklung nachhaltiger, gesunder Essgewohnheiten.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Robyn Conley Downs ist Expertin für gesunden Lebensstil und Autorin, die für ihre praxisnahe Herangehensweise an Gesundheitsthemen bekannt ist. Sie bringt ihr umfangreiches Wissen in jede Folge ein. Finden Sie Robyn Conley Downs auf LinkedIn.
3. The Period Party mit Nicole Jardim
Zusammenfassung:
Dieser Podcast unter der Leitung von Nicole Jardim bietet einzigartige Einblicke in die Menstruationsgesundheit und das hormonelle Gleichgewicht.
Was Sie lernen werden:
Erfahren Sie alles rund um Menstruationsgesundheit, hormonelles Gleichgewicht und den Umgang mit zugehörigen Gesundheitsproblemen.
Warum Sie reinhören sollten:
Eine unschätzbare Ressource, um Menstruationsgesundheit zu verstehen und hormonelle Ungleichgewichte besser zu bewältigen.
Beste Folge:
„316: Schnelle Wiederherstellung der Gesundheit mit Quantum Resonance Medicine mit Dr. Lonnie Herman“ – Der Fokus liegt auf frauenspezifischen Gesundheitsthemen wie Endometriose und Harnwegsinfekten, Dr. Herman berichtet über Behandlungserfolge und erklärt seinen individuellen Therapieansatz.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Nicole Jardim ist zertifizierte Gesundheitsberaterin für Frauen und Autorin, spezialisiert auf reproduktive Gesundheit. Finden Sie Nicole Jardim auf LinkedIn sowie auf ihrer Webseite.
Hörerbewertung:
Ich liebe diesen Podcast und Nicole – sie ist eine so große Wissensquelle und eine echte Bereicherung. Abonnieren und teilen, meine Freunde! – Katie Morra
4. Hormones in Harmony mit Vivien Allred
Zusammenfassung:
Ein Podcast, der sich dem Verständnis und der Steuerung der hormonellen Gesundheit widmet und natürliche sowie ganzheitliche Ansätze für alle bietet, die ihr hormonelles Gleichgewicht verbessern möchten.
Was Sie lernen werden:
Die Gespräche reichen von Symptomen hormoneller Ungleichgewichte und Schilddrüsengesundheit bis hin zu Alltagstipps für ein besseres hormonelles Gleichgewicht.
Warum Sie reinhören sollten:
Dieser Podcast ist ein Muss für alle, die natürliche Möglichkeiten zur Verbesserung der hormonellen Gesundheit entdecken möchten.
Beste Folge:
„#198 Das EINE, das Ihren Erfolg in der Heilung MASSIV steigern wird...“ – Die Folge betont, wie wichtig es ist, das richtige Unterstützungssystem zur richtigen Zeit, von den richtigen Menschen und im richtigen Umfeld zu haben, um das Puzzle der Genesung zusammenzusetzen.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Vivien Allred, eine ganzheitliche Ernährungsberaterin (Naturopathic Nutritional Therapist), bringt Expertenwissen im Bereich hormonelle Frauengesundheit mit und möchte Hörerinnen durch praktische Informationen stärken. Sie finden Vivien Allred auf LinkedIn.
Hörerbewertung:
Dieser Podcast hat mir so geholfen, zu lernen, zu teilen und mich für meine Gesundheit einzusetzen. Es ist sehr schön zu wissen, dass es so viele großartige Ressourcen und Praktiker gibt, die einen unterstützen! – JJL441
5. Women's Health Unplugged mit Dr. Jordan Robertson ND
Zusammenfassung:
Dr. Jordan Robertson ND beleuchtet die Vielschichtigkeit der Frauengesundheit und versorgt die Zuhörerinnen mit klaren, fundierten und wissenschaftlich belegten Gesundheitstipps.
Was Sie lernen werden:
Entlarven Sie gängige Gesundheitsmythen und erfahren Sie die Fakten zur Frauengesundheit, immer gestützt auf wissenschaftliche Erkenntnisse und aktuelle Forschung.
Warum Sie zuhören sollten:
Perfekt für alle, die sich über Frauenthemen auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse informieren möchten.
Beste Episode:
„Das Versprechen und die Probleme der Pille, der Spirale und der HRT ab 40“ – In „Das Versprechen und die Probleme der Pille, der Spirale und der HRT ab 40“ von Women's Health Unplugged bespricht die Moderatorin und Apothekerin Miranda Tawfik die Vor- und Nachteile verschiedener hormoneller Behandlungen für Frauen ab 40, die sich der Menopause nähern.
Links zum Anhören:
Über die Moderatorin:
Dr. Jordan Robertson ND, eine naturheilkundliche Ärztin, bringt ein großes Wissen im Bereich Frauengesundheit mit und möchte die Lücke zwischen Forschung und praktischen Gesundheitstipps schließen. Sie finden Dr. Jordan Robertson ND auf LinkedIn und auf ihrer Website.
Hörer:innen-Rezension:
Ich bin eine neue Hörerin und kann kaum glauben, dass ich diesen Podcast erst vor Kurzem entdeckt habe! Jede Folge ist Gold wert. Ich liebe den gründlichen, ausgewogenen Ansatz, den Jordan zu allen Themen der Frauengesundheit hat. Du hast hier eine neue lebenslange Hörerin gefunden! – rachelmurrayholisticnutrition
6. Balanced Black Girl mit Les Alfred
Zusammenfassung:
Balanced Black Girl bietet Perspektiven zu Wellness und persönlicher Weiterentwicklung und rückt dabei die Erfahrungen und Herausforderungen von Schwarzen Frauen besonders in den Fokus.
Das lernen Sie:
Der Podcast behandelt Themen wie mentale Gesundheit, Fitness und Selbstfürsorge und stellt eine Gemeinschaft und Ressource für Schwarze Frauen dar, die Orientierung und Inspiration in diesen Bereichen suchen.
Warum Sie zuhören sollten:
Es ist ein unschätzbarer Raum, um authentische Gespräche über Wohlbefinden zu hören, die die Stimmen und Erfahrungen Schwarzer Frauen in den Mittelpunkt stellen.
Beste Episode:
„How to Find and Live In Your Purpose with Ashley Blaine Featherson-Jenkins“ – Es wird darüber gesprochen, wie man seinen eigenen Lebenssinn versteht und findet, wie er sich im Laufe der Zeit entwickeln kann und wie man ihm treu bleibt.
Links zum Anhören:
Über die Moderatorin:
Les Alfred führt Gespräche über Gesundheit und Wohlbefinden mit einem Schwerpunkt auf Inklusivität und die Stärkung Schwarzer Frauen.
Hörer:innen-Rezension:
Les hat ein großartiges Gespür für das Leben, ihre Ansichten wirken immer sehr durchdacht und man merkt, dass sie in jede Folge viel Sorgfalt legt. – righteous in His sight
7. The Well Woman Podcast mit Jema Lee
Zusammenfassung:
Ein ganzheitlicher Ansatz für Frauengesundheit und Wohlbefinden steht im Mittelpunkt des Well Woman Podcasts, in dem Jema Lee die Zuhörer mit natürlichen Gesundheitsstrategien begleitet.
Was Sie lernen werden:
Entdecken Sie Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit, erfahren Sie mehr über Ernährungsberatung und verstehen Sie die zyklische Natur des weiblichen Wohlbefindens.
Warum Sie zuhören sollten:
Ideal für Frauen, die einen ganzheitlichen Lebensstil verfolgen und Einblicke in natürliche Gesundheit von einer erfahrenen Gesundheitsberaterin gewinnen möchten.
Beste Folge:
„247 - Schlafveränderungen & Unterstützung in Schwangerschaft und Wochenbett mit Dr. Leigha Saunders“ – Dr. Leigha Saunders teilt ihr Wissen als Schlafexpertin. Das Gespräch beleuchtet die Bedeutung von Schlaf als Messwert für das Nervensystem, Schlafmuster während der Trimester einer Schwangerschaft, den Umgang mit Schlaflosigkeit und Störungen sowie Tipps für werdende Mütter im Umgang mit Erschöpfung und Angst.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Jema Lee ist eine hervorragend ausgebildete Gesundheitsberaterin, die sich auf das zyklische Wohlbefinden von Frauen spezialisiert hat. Sie bringt jahrelange Erfahrung und eine Leidenschaft für die Vermittlung natürlicher Gesundheitsprinzipien mit. Finden Sie Jema Lee auf LinkedIn und auf ihrer Webseite.
8. The Girlfriend Doctor mit Dr. Anna Cabeca
Zusammenfassung:
The Girlfriend Doctor entschlüsselt die Komplexität weiblicher Gesundheit mit dem fachkundigen Rat von Dr. Anna Cabeca zu Hormonbalance, Wechseljahren und sexueller Gesundheit.
Was Sie lernen werden:
Erfahren Sie mehr über hormonelle Gesundheit, den Umgang mit den Wechseljahren sowie Möglichkeiten, das sexuelle Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Cabecas einfühlsamer Ansatz macht diesen Podcast zu einer wertvollen Ressource für Frauen, die Verständnis und Orientierung in allen Phasen ihres Gesundheitswegs suchen.
Beste Folge:
„Heilung nach Trauma – Resilienz zurückgewinnen – Palästina & Israel“ – Dr. Anna Cabeca berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen mit Trauma, mit Fokus auf Wachstum nach traumatischen Erlebnissen und die heilende Wirkung von Oxytocin. Sie betont die Bedeutung von Freundlichkeit und Mitgefühl, um Herausforderungen zu überwinden.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Anna Cabeca DO, OBGYN, FACOG, ist Expertin für Frauengesundheit und funktionelle Medizin und teilt ihr umfangreiches Wissen, damit Frauen in jedem Alter aufblühen können. Finden Sie Dr. Anna Cabeca auf LinkedIn und auf ihrer Unternehmenswebsite.
Hörermeinung:
Dr. Anna… Ich höre Ihnen seit Jahren zu … Und Sie waren mir eine große Hilfe … Ihr Podcast vom 12. Dezember war so mutig und tapfer … Machen Sie weiter … "Mit Armen voller Dankbarkeit" eine treue Zuhörerin-maureen - Binka51
9. Well-Fed Women mit Noelle Tarr und Stefani Ruper
Zusammenfassung:
Well-Fed Women behandelt eine Vielzahl von Themen im Bereich Gesundheit und Ernährung, mit besonderem Fokus auf Körperakzeptanz und mentales Wohlbefinden.
Was Sie lernen werden:
Erwarten Sie Informationen über Ernährungsstrategien, Diskussionen zum Körperbild und Tipps zur mentalen Gesundheit, die einen ganzheitlichen und selbstmitfühlenden Ansatz für Wohlbefinden fördern.
Warum Sie reinhören sollten:
Dieser Podcast ist ein Muss für alle, die informiert und gestärkt in Bezug auf ihre Gesundheit sein möchten, ohne dabei Selbstliebe und Akzeptanz einzubüßen.
Beste Folge:
„Wie Ihr Gehirn und Nervensystem chronische Krankheitssymptome beeinflussen mit Alyssa Chang“ – Diese Folge zeichnet sich durch ihre erkenntnisreiche Betrachtung aus, wie neurologische Faktoren zu chronischen Krankheitssymptomen beitragen, und bietet einen einzigartigen Ansatz für das Management langfristiger Gesundheitsprobleme.
Links zum Anhören:
Über die Moderatorinnen:
Noelle Tarr und Stefani Ruper bringen eine Kombination aus Ernährungsfachwissen und Leidenschaft dafür mit, Frauen durch Gesundheitsbildung zu stärken.
Hörerbewertung:
Ich liebe die praktischen, echten und hilfreichen Ratschläge, die sie teilen. Ich mag, wie offen und lustig die Moderatorinnen aus ihrem Leben erzählen! Und die Gäste sind immer so inspirierend!! – Zum Podcast
10. Der PCOS Nutritionist Podcast mit Clare Goodwin
Zusammenfassung:
Dieser Podcast behandelt die vielschichtige Erkrankung PCOS und welche Rolle Ernährung bei der effektiven Symptombewältigung spielt.
Was Sie lernen werden:
Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren mehr über verschiedene Aspekte von PCOS, insbesondere darüber, wie eine individuell angepasste Ernährung die Symptome lindern und die Lebensqualität verbessern kann.
Warum Sie reinhören sollten:
Für alle, die mit PCOS zu kämpfen haben und wissenschaftlich fundierte Ernährungstipps suchen, bietet Clare Goodwin eine fokussierte und informative Anlaufstelle.
Beste Folge:
„Binge Eating überwinden & Stress reduzieren: Moriahs PCOS-Erfahrung“ – In dieser Folge wird die Geschichte von Moriah, einer selbsternannten "Stresskolikerin", erzählt. Moriahs Weg durch das PCOS-Programm des Podcasts rückt ihren Umgang mit Binge Eating in den Fokus. Sie schildert, wie sie es geschafft hat, diese Herausforderung nicht nur durch Abnehmen, sondern auch durch Stressregulation, Schlaf und Selbstwahrnehmung zu überwinden.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Clare Goodwin ist eine registrierte Ernährungsberaterin und Sportwissenschaftlerin, die sich auf PCOS spezialisiert hat und Betroffenen praktische Ratschläge bietet. Finde Clare Goodwin auf LinkedIn.
Hörerbewertung:
Dieser Podcast gibt mir das Gefühl, nicht mehr allein zu sein. Ich habe das Gefühl, dass die Medizin uns nicht dabei hilft, die wahren Ursachen unserer Symptome herauszufinden, und dass wir wirklich für Antworten kämpfen müssen. Ich möchte nicht die „Pille“ nehmen, um meine Symptome zu behandeln. Dieser Podcast gibt Frauen wie mir das nötige Wissen, um die Ursachen der Symptome zu verstehen, sowie natürliche Lösungen – genau danach habe ich gesucht. Danke, danke, danke! - HRHHEISE
11. Fertility Friday mit Lisa Hendrickson-Jack
Zusammenfassung:
Fertility Friday ist eine wahre Fundgrube an Wissen für das Verständnis von Fruchtbarkeit, natürlicher Familienplanung und Frauengesundheit.
Was du lernen wirst:
Der Podcast bietet tiefgehende Einblicke in die Fruchtbarkeitswahrnehmung, reproduktive Gesundheit und natürliche Methoden der Familienplanung.
Warum du reinhören solltest:
Lisa Hendrickson-Jacks fachkundige Ratschläge sind wertvoll für Frauen, die ihre Fruchtbarkeit verstehen und die Kontrolle über ihre reproduktive Gesundheit übernehmen möchten.
Beste Folge:
„499 | Sex für die Empfängnis planen mit Ovulationsteststreifen“ – Die Folge beschäftigt sich mit dem Einsatz von Ovulationstests zur Planung einer Empfängnis. Besonders hervorzuheben sind die praxisnahen Anleitungen und die fachlichen Einblicke in die Fruchtbarkeitswahrnehmung.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Lisa Hendrickson-Jack ist zertifizierte Fruchtbarkeitsberaterin und ganzheitliche Expertin für reproduktive Gesundheit und bringt ein enormes Wissen für ihre Zuhörerinnen mit. Finde Lisa Hendrickson-Jack auf LinkedIn und auf ihrer Unternehmenswebsite.
Hörerbewertung:
Diese Folge ist ein echter Augenöffner! Lisa spricht offen über die unbekannten Wahrheiten rund um die Fruchtbarkeitswahrnehmung als Verhütungsmethode. Es ist eine erfrischend ehrliche Darstellung, warum diese Methode für manche funktioniert und für andere nicht. Wer neugierig ist, sollte unbedingt reinhören. Es fühlt sich an wie ein offenes Gespräch mit einer Freundin, die kein Blatt vor den Mund nimmt! – beth oehn
12. Women Seeking Wellness mit Dr. Stephanie Maj
Zusammenfassung:
Dr. Stephanie Maj behandelt zahlreiche Gesundheitsthemen mit einem Schwerpunkt auf Chiropraktik und ganzheitliches Wohlbefinden für Frauen.
Was du lernen wirst:
Von chiropraktischen Techniken bis hin zu allgemeinen Gesundheitstipps bietet der Podcast einen ganzheitlichen Blick auf Wohlbefinden und Prävention.
Warum du reinhören solltest:
Er ist eine aufschlussreiche Quelle für alle, die sich für alternative Heilmethoden und einen ganzheitlichen Lebensstil interessieren.
Beste Folge:
„Ganzheitliche Heilung von Körper, Geist und Ernährung mit Curis Functional Health“ – Deb, mit ihrer umfangreichen Erfahrung in der Therapie, spricht über die Integration dieser Aspekte für das allgemeine Wohlbefinden und geht auf die Auswirkungen von chronischer Laptop-Nutzung auf die Wirbelsäule sowie auf Techniken zur Stimulation des Vagusnervs ein.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Stephanie Maj ist Chiropraktikerin und Expertin für Wohlbefinden, die sich seit über zwei Jahrzehnten dafür einsetzt, ganzheitliche Gesundheitseinblicke und Betreuung zu bieten. Finden Sie Dr. Stephanie Maj auf LinkedIn und auf ihrer Webseite.
Hörerbewertung:
Dr. Maj erleuchtet die Zuhörer zu vielen Themen rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Von Kopfschmerzen bis zu Pilzen – sie deckt eine große Themenvielfalt ab. Und wow, sie ist wirklich sehr kompetent. - SusanNealYoga
13. Meditation für Frauen mit Katie Krimitsos
Zusammenfassung:
Ein Podcast, der Frauen dabei unterstützt, durch Meditation Ruhe, Heilung und Empowerment zu finden.
Das lernen Sie:
Die Zuhörerinnen erwartet eine Vielzahl an Meditationstechniken und -praktiken, die speziell auf die einzigartigen Erfahrungen von Frauen zugeschnitten sind.
Warum Sie reinhören sollten:
Katie Krimitsos bietet Sitzungen an, die perfekt für Frauen sind, welche Achtsamkeit und Meditation für mehr Frieden und Ausgeglichenheit in ihr tägliches Leben integrieren möchten.
Beste Folge:
„Meditation: Wenn du dich niedergeschlagen fühlst“ – Diese Folge zeichnet sich durch ihren beruhigenden und einfühlsamen Ansatz aus und bietet Frauen ein praktisches und beruhigendes Werkzeug, um in schweren Zeiten durch Meditation Trost und Stärkung zu finden.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Katie Krimitsos ist Meditationscoach und bietet weltweit zugängliche Meditationstools für Frauen an, um ihnen zu helfen, achtsamer und zielgerichteter zu leben. Finden Sie Katie Krimitsos auf LinkedIn und auf ihrer Webseite.
Hörerbewertung:
Ich liebe diesen Podcast, er ist so beruhigend, hilft mir zu entspannen, ruhig und präsent zu sein. Ich liebe Meditation, sie hilft mir wirklich sehr. - Dj282016
14. Meditation für Mütter mit Katie Krimitsos, Tina Conroy und Jody Agard
Zusammenfassung:
Dieser Podcast bietet speziell für Mütter entwickelte Meditationen, die auf deren einzigartige Reise abgestimmt sind und Entspannung sowie Achtsamkeit inmitten der Freuden und Herausforderungen der Mutterschaft fördern.
Das lernst du hier:
Die Reihe stellt Meditationen bereit, die auf die besonderen Bedürfnisse von Müttern eingehen – von Stressabbau bis hin dazu, Freude in alltäglichen Momenten mit ihren Kindern zu finden.
Warum du reinhören solltest:
Für jede Mutter, die einen Moment der Ruhe oder eine wohltuende mentale Auszeit sucht, bietet dieser Podcast einen mitfühlenden Raum, um neue Energie zu tanken und den Fokus wiederzufinden.
Beste Episode:
„Meditation: Gesunde Grenzen setzen“ – In der Episode "Meditation: Gesunde Grenzen setzen" von Meditation for Moms bietet der Podcast eine geführte Meditation, die speziell darauf zugeschnitten ist, Müttern bei der Etablierung und Aufrechterhaltung gesunder Grenzen im Alltag zu helfen.
Hör-Links:
Über die Gastgeberinnen:
Katie Krimitsos, Tina Conroy und Jody Agard sind alle leidenschaftlich darum bemüht, Müttern durch gezielte Meditationspraxis zu mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu verhelfen. Finde Katie Krimitsos auf LinkedIn und auf ihrer Website.
15. Der Women's Pelvic Health Podcast mit Lori Forner, Joelene Murdoch und Tamara Woods
Zusammenfassung:
Eine hilfreiche Plattform mit Fokus auf Beckenbodengesundheit, die Einblicke in verschiedene Themen rund um das Wohlbefinden des weiblichen Beckens gibt.
Das lernst du hier:
Der Podcast vermittelt fundiertes Wissen zur Gesundheit des Beckenbodens, zu Strategien des Schmerzmanagements und generell zur Beckenpflege.
Warum du reinhören solltest:
Unverzichtbar für alle, die mehr über Beckenbodengesundheit erfahren und fachkundige Tipps von führenden Gesundheitsprofis in diesem spezialisierten Bereich erhalten möchten.
Beste Episode:
„PCOS und die Rolle von Lebensstilinterventionen mit Ernährungsberaterin Dr. Stephanie Pirotta“ – In der Folge "PCOS und die Rolle von Lebensstilinterventionen mit Ernährungsberaterin Dr. Stephanie Pirotta" des "Der Pelvic Health Podcast" erwartet die Hörer ein aufschlussreiches Gespräch darüber, wie sich PCOS durch Änderungen im Lebensstil beeinflussen lässt.
Hör-Links:
Über die Gastgeberinnen:
Lori Forner, Joelene Murdoch und Tamara Woods sind Expertinnen für Beckenbodengesundheit und geben mit ihrer klinischen Erfahrung und einem großen Maß an Unterstützung hilfreiche Tipps für die Zuhörerinnen.
- Finde Lori Forner auf LinkedIn und auf ihrer Website.
- Finde Joelene Murdoch auf LinkedIn und auf ihrer Website
- Finde Tamara Woods auf LinkedIn
Hörerbewertung:
Lori hat großartige Arbeit geleistet, diese Forscherin in ihren Podcast zu holen. Sie weiß genau, wann sie in einem Interview tiefer nachfragen oder wann sie die Rednerin einfach erzählen lassen sollte. Fabelhafter Podcast für Schwangere, Frauen im Wochenbett sowie Physiotherapeutinnen für Frauen- und Beckenbodengesundheit. Hört euch all ihre Podcasts an – sie werden eure Denkmuster bereichern und eure Leidenschaft entfachen. Rebecca Stephenson - Rifkajane
16. Holistisch gesunde Frauen mit Alex Adele King
Zusammenfassung:
Dieser Podcast bietet einen tiefen Einblick in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit und konzentriert sich darauf, wie Frauen durch Ernährung und Lebensstilveränderungen ihr Wohlbefinden steigern können.
Was Sie lernen werden:
Hörerinnen erfahren mehr über Grundlagen der ganzheitlichen Gesundheit, Ernährungsstrategien und Lebensgewohnheiten, die zu optimalem Wohlbefinden beitragen.
Warum Sie reinhören sollten:
Alex Adele King vermittelt wertvolle Einblicke für alle, die einen ganzheitlicheren Ansatz für ihre Gesundheit anstreben und dabei Wert auf Ausgewogenheit und Prävention legen.
Beste Episode:
„Mit somatischer Therapie Geist & Körper heilen mit Veronica Rottman“ – Veronica Rottman, eine Praktikerin der somatischen Körperarbeit, berichtet von ihrem Ansatz, traumatische Erfahrungen im Nervensystem zu verarbeiten und Frauen mithilfe von Körperbewusstsein zu mehr Vitalität, Kraft und Authentizität zu begleiten.
Links zum Reinhören:
Über die Gastgeberin:
Alex Adele King ist zertifizierte Ernährungsberaterin und spezialisiert auf ganzheitliche Frauengesundheit. Sie teilt ihr Wissen, um Frauen zu helfen, ein ausgewogenes und nährstoffreiches Leben zu führen. Sie finden Alex Adele King auf LinkedIn und auf ihrer Webseite.
17. Nicht die Wechseljahre deiner Mutter mit Dr. Fiona Lovely
Zusammenfassung:
Dr. Fiona Lovely gibt neue Perspektiven auf die Zeit der Wechseljahre und die Gesundheit von Frauen in der Lebensmitte. Sie bietet Unterstützung und wissenschaftlich fundierte Ratschläge, um diese Lebensphase zu meistern.
Was Sie lernen werden:
Der Podcast behandelt verschiedene Themen rund um die Wechseljahre – von Symptomlinderung über mentale Gesundheit bis hin zu allgemeinem Wohlbefinden in der Lebensmitte.
Warum Sie reinhören sollten:
Für Frauen, die sich der Komplexität der Wechseljahre stellen, gibt Dr. Lovely mitfühlende Unterstützung und praktische Lösungen für mehr Gesundheit und Vitalität.
Beste Episode:
„Folge 111 – Dr. Prudence Hall spricht über regenerative Medizin für Frauen“ – In Folge 111 interviewt Dr. Lovely, Expertin für restaurative Endokrinologie und funktionelle Medizin, Dr. Prudence Hall, Spezialistin für regenerative und integrative Medizin.
Links zum Reinhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Fiona Lovely ist eine Gesundheitsexpertin, die sich auf Neurologie und Frauengesundheit spezialisiert hat und einen Schwerpunkt auf ganzheitliche Versorgung von Frauen in den Wechseljahren legt. Sie finden Dr. Fiona Lovely auf LinkedIn und auf der Webseite.
Hörerbewertung:
Danke, dass Sie diesen Podcast machen. Er ist SO relevant, danke, dass Sie über Frauenthemen sprechen, über die sonst niemand reden will! - ATCJ2015
18. Women’s Healthcast mit Jackie Askins
Zusammenfassung:
Jackie Askins führt durch diesen informativen Podcast, der verschiedene Themen der Frauengesundheit behandelt, von reproduktiver Gesundheit bis zu Forschung und Politik.
Das lernen Sie:
Erhalten Sie Einblicke in die neuesten Entwicklungen der Frauen-Gesundheitsforschung, Politik und Praxis – mit Experteninterviews und Diskussionen.
Warum Sie zuhören sollten:
Wenn Sie sich für fundierte Diskussionen über Frauengesundheit interessieren, die über das Grundwissen hinausgehen, bietet dieser Podcast Tiefe und Fachwissen.
Beste Episode:
„Datenschutz, Sicherheit und Zyklus-Tracking-Apps“ – Dr. Jenna Nobles spricht über die Bedenken bezüglich Apps zur Menstruationszyklus-Verfolgung, insbesondere angesichts der Veränderungen im Abtreibungsrecht.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Jackie Askins, Kommunikationsprofi im Gesundheitswesen, bringt Expertinnen und Experten zusammen, um wichtige Themen rund um Frauengesundheit zu besprechen – mit dem Ziel, die Zuhörerinnen aufzuklären und zu stärken. Sie finden Jackie Askins auf LinkedIn und auf der Webseite.
Hörerbewertung:
Ich habe so lange nach einem Podcast gesucht, der sich genau mit diesen Themen beschäftigt – und ich habe ihn endlich gefunden. Danke für die Sorgfalt, Recherche und Vertiefung, die Sie in diese Themen investiert haben! - Dee_Dee13694943
19. The Speaking of Women’s Health Podcast mit Dr. Holly L. Thacker
Zusammenfassung:
Dieser Podcast bietet den Zuhörerinnen und Zuhörern fachkundige Einblicke in ein breites Spektrum der Frauen-Gesundheit – von allgemeinem Wohlbefinden bis zu den neuesten medizinischen Erkenntnissen.
Das lernen Sie:
Sie erfahren mehr über verschiedene Gesundheitsthemen, die für Frauen in allen Lebensphasen relevant sind, einschließlich Vorsorge, Behandlungsoptionen und Strategien für das Wohlbefinden.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Thackers Fachwissen macht diesen Podcast zu einer wertvollen Ressource für Frauen, die informiert und proaktiv in Bezug auf ihre Gesundheit bleiben möchten.
Beste Folge:
„Bewusstsein für Gebärmutterhalskrebs“ – Diese Folge, passend zum Monat des Bewusstseins für Gebärmutterhalskrebs, sticht durch ihren informativen Inhalt zu einem wichtigen Gesundheitsthema hervor und bietet wertvolle Einblicke in die Früherkennung und Präventionsmaßnahmen gegen Gebärmutterhalskrebs.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Holly L. Thacker ist eine führende Expertin für Frauengesundheit und eine leidenschaftliche Verfechterin des Wohlbefindens von Frauen. Sie ist bekannt dafür, komplexe medizinische Informationen in verständliche Ratschläge zu übersetzen. Finden Sie Dr. Holly L. Thacker auf LinkedIn.
Um über die neuesten Trends, Best Practices und Lösungen rund um Ihre Praxis auf dem Laufenden zu bleiben, abonnieren Sie den Newsletter von The Medical Practice.
