Die 19 besten Podcasts zur Frauengesundheit 2026
Diese von einer Expertin für Frauengesundheit kuratierten Podcasts bieten bahnbrechende Einblicke und professionelle Ratschläge für Ihre Gesundheitsreise und richten sich sowohl an Gesundheitsenthusiasten als auch an Einsteiger.
Empfohlene Podcasts wie ‚The Women's Health Podcast‘ und ‚Feel Good Effect‘ bieten vielfältige Gesundheitstipps – von Physiotherapie bis hin zu ausgewogenem Leben – speziell zugeschnitten auf die einzigartigen Bedürfnisse von Frauen.
‚The Period Party‘ und ‚Hormones in Harmony‘ befassen sich mit Menstruationsgesundheit und Hormonbalance und vermitteln Strategien zur effektiven Bewältigung entsprechender Gesundheitsfragen.
‚Women's Health Unplugged‘ bietet klare, evidenzbasierte Perspektiven zur Frauengesundheit, entkräftet Mythen und liefert praktische, recherchierte Empfehlungen für informierte Entscheidungen.
‚Balanced Black Girl‘ und ‚The Well Woman Podcast‘ setzen auf Inklusivität und ganzheitliches Wohlbefinden, zeigen die Erfahrungen schwarzer Frauen und fördern natürliche Gesundheitsstrategien.
Ich habe die besten Podcasts zur Frauengesundheit zusammengestellt, um bahnbrechende Erkenntnisse und professionelle Ratschläge weiterzugeben. Jede Episode bereichert deine Reise zu mehr Wohlbefinden – gestützt durch meine Leidenschaft und Expertise im Bereich Frauengesundheit. Diese Podcasts richten sich an alle, von Gesundheitsinteressierten bis zu Einsteigerinnen, und bieten wichtige Orientierung für fundierte Gesundheitsentscheidungen.
Wenn du im Gesundheitswesen immer auf dem neuesten Stand bleiben möchtest, sieh dir diese besten Medizin-Podcasts an.
Die besten Podcasts zur Frauengesundheit – Kurzüberblick
Hier sind meine meistempfohlenen Podcasts zur Frauengesundheit für Expertenwissen im Überblick:
- The Women's Health Podcast mit Antony Lo und Marika Hart
- Feel Good Effect mit Robyn Conley Downs
- The Period Party mit Nicole Jardim
- Hormones in Harmony mit Vivien Allred
- Women's Health Unplugged mit Dr. Jordan Robertson ND
- Balanced Black Girl mit Les Alfred
- The Well Woman Podcast mit Jema Lee
- The Girlfriend Doctor mit Dr. Anna Cabeca
- Well-Fed Women mit Noelle Tarr und Stefani Ruper
- The PCOS Nutritionist Podcast mit Clare Goodwin
- Fertility Friday mit Lisa Hendrickson-Jack
- Women Seeking Wellness mit Dr. Stephanie Maj
- Meditation for Women mit Katie Krimitsos
- Meditation for Moms mit Katie Krimitsos, Tina Conroy und Jody Agard
- The Women's Pelvic Health Podcast mit Lori Forner, Joelene Murdoch und Tamara Woods
- Holistic Women's Health mit Alex Adele King
- Not Your Mother's Menopause mit Dr. Fiona Lovely
- Women’s Healthcast mit Jackie Askins
- The Speaking of Women’s Health Podcast mit Dr. Holly L. Thacker
Die besten Podcasts zur Frauengesundheit – Überblick
1. The Women's Health Podcast mit Antony Lo und Marika Hart
Zusammenfassung:
Moderiert von Antony Lo und Marika Hart bietet dieser Podcast Einblicke in verschiedene Aspekte der Frauengesundheit – von Physiotherapie bis hin zu allgemeinem Wohlbefinden maßgeschneidert für Frauen.
Was du lernst:
Erhalte Wissen zu gesundheitlichen Themen wie körperlicher Fitness, Ernährung und Strategien für mentale Gesundheit – mit Fokus auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen.
Darum solltest du reinhören:
Der Podcast ist ideal für Frauen, die Expertenrat zu Gesundheit und Wohlbefinden suchen. Er bietet praktische Tipps sowie fundierte Gespräche mit Fachleuten aus dem Gesundheitswesen.
Beste Episode:
„052 - Molly Galbraith - Starke Frauen heben einander empor“ – In dieser Folge dreht sich alles um die Bedeutung weiblicher Unterstützung, besonders in Führungspositionen, und sie liefert wertvolle Einblicke, wie persönlicher Hindernisse wie Eifersucht und Vergleiche überwunden werden können.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeber:innen:
Antony Lo ist ein erfahrener Physiotherapeut mit Spezialisierung auf Frauengesundheit. Marika Hart ist eine Expertin für Fitness und Wellness von Frauen. Gemeinsam bieten sie wertvolle Einblicke in gesundheitliche Themen rund um Frauen.
- Finde Antony Lo auf LinkedIn und seiner persönlichen Webseite
- Finde Marika Hart auf LinkedIn
Hörerbewertung:
Ich liebe diesen Podcast! Definitiv einer meiner Favoriten für Informationen über Physiotherapie und Beckenbodengesundheit. Die Folge zum Thema Endometriose ist fantastisch und so informativ – alle Fachleute sollten diese Episode hören! - christinahaug
2. Feel Good Effect mit Robyn Conley Downs
Zusammenfassung:
Dieser Podcast, moderiert von Robyn Conley Downs, widmet sich dem Thema Wohlbefinden, mentaler Gesundheit und einem ausgewogenen Lebensstil, mit einem Fokus darauf, Wellness zugänglich und nachhaltig zu machen.
Was du lernen wirst:
Erkunde verschiedene Ansätze rund um das Thema Wohlbefinden, lerne Routinen für Selbstfürsorge kennen und entdecke nachhaltige, gesunde Gewohnheiten.
Warum du reinhören solltest:
Perfekt für alle, die Inspiration für ein ausgewogenes, gesundes Leben suchen. Es werden praktische Tipps für das Wohlbefinden im Alltag geboten.
Beste Episode:
„236: Gesunde Essgewohnheiten für ausgewogenes Essen mit McKel (Hill) Kooienga, Nutrition Stripped“ – In dieser Episode mit dem Titel „Gesunde Essgewohnheiten für ausgewogenes Essen“ bespricht Gastgeberin Robyn Conley Downs mit McKel (Hill) Kooienga, der Gründerin von Nutrition Stripped, die Mindful Nutrition Method zur Entwicklung nachhaltiger, gesunder Essgewohnheiten.
Links zum Hören:
Über die Gastgeberin:
Robyn Conley Downs ist Wellnessexpertin und Autorin, bekannt für ihren praxisnahen Ansatz in Sachen Gesundheit. Ihr umfangreiches Wissen bringt sie in jede Episode ein. Finde Robyn Conley Downs auf LinkedIn.
3. The Period Party mit Nicole Jardim
Zusammenfassung:
Dieser Podcast, moderiert von Nicole Jardim, bietet einzigartige Einblicke in die Menstruationsgesundheit und den hormonellen Ausgleich.
Was du lernen wirst:
Erfahre mehr über Menstruationsgesundheit, hormonelle Balance und den Umgang mit damit verbundenen Gesundheitsproblemen.
Warum du reinhören solltest:
Eine äußerst wertvolle Ressource, um Menstruationsgesundheit zu verstehen und hormonelle Ungleichgewichte zu managen.
Beste Episode:
„316: Schnelle Gesundheitswiederherstellung mittels Quantentherapie mit Dr. Lonnie Herman“ – Im Fokus stehen frauenspezifische Gesundheitsthemen wie Endometriose und Harnwegsinfektionen. Dr. Herman teilt Erfolgsgeschichten von Patienten und erläutert seinen personalisierten Therapieansatz.
Links zum Hören:
Über die Moderatorin:
Nicole Jardim ist zertifizierte Frauen-Gesundheitscoachin und Autorin mit Spezialisierung auf reproduktive Gesundheit. Finde Nicole Jardim auf LinkedIn und ihre Website.
Hörerbewertung:
Ich liebe diesen Podcast und Nicole einfach – sie ist so eine Wissensquelle und eine echte Bereicherung. Abonniert und teilt ihn, meine Freunde! – Katie Morra
4. Hormone im Einklang mit Vivien Allred
Zusammenfassung:
Ein Podcast, der sich ganz dem Verständnis und der Regulierung der hormonellen Gesundheit widmet und natürliche sowie ganzheitliche Ansätze für alle bietet, die ihr hormonelles Gleichgewicht verbessern möchten.
Das lernst du:
Diskussionen reichen von Symptomen hormoneller Ungleichgewichte und Schilddrüsengesundheit bis hin zu Lifestyle-Tipps für ein besseres hormonelles Gleichgewicht.
Warum solltest du reinhören:
Dieser Podcast ist ein Muss für alle, die natürliche Gesundheitsoptionen zur Verbesserung ihres hormonellen Wohlbefindens entdecken möchten.
Beste Folge:
„#198 DIE EINE SACHE, die deinen Heilungserfolg MASSIV steigert...“ – Die Folge betont, wie wichtig es ist, das richtige Unterstützungsnetzwerk zur richtigen Zeit mit den richtigen Menschen und in der passenden Umgebung zu haben, um das Puzzle der Gesundheit zu lösen.
Links zum Reinhören:
Über die Moderatorin:
Vivien Allred, eine naturheilkundliche Ernährungstherapeutin, bringt Fachwissen im Bereich weibliche Hormon-Gesundheit mit und möchte Hörer mit praktischen Erkenntnissen stärken. Finde Vivien Allred auf LinkedIn.
Hörerbewertung:
Dieser Podcast hat mir sehr geholfen, zu lernen, zu teilen und mich für meine Gesundheit einzusetzen. Es ist so schön zu wissen, dass es so viele tolle Ressourcen und Fachleute gibt, die helfen können! – JJL441
5. Frauen-Gesundheit Unplugged mit Dr. Jordan Robertson ND
Zusammenfassung:
Dr. Jordan Robertson ND entschlüsselt die Komplexität der Frauengesundheit und bietet klare, gut recherchierte Ratschläge für Hörer, die nach fundierten Gesundheitsinformationen suchen.
Das lernst du:
Erfahre mehr über verbreitete Mythen und die Realität der Frauengesundheit – stets untermauert von wissenschaftlichen Nachweisen und Studien.
Warum Sie zuhören sollten:
Perfekt für alle, die sich über Frauenthemen im Gesundheitsbereich aus einer evidenzbasierten Perspektive informieren möchten.
Top-Episode:
„Versprechen und Herausforderungen der Pille, Spirale und HRT über 40“ – In „Die Versprechen und Herausforderungen der Pille, Spirale und HRT über 40“ aus „Women's Health Unplugged“ bespricht die Moderatorin und Apothekerin Miranda Tawfik die Vor- und Nachteile verschiedener Hormonbehandlungen für Frauen über 40, die der Menopause entgegensehen.
Links zum Anhören:
Über die Moderatorin:
Dr. Jordan Robertson ND, eine Naturheilkundlerin, bietet ein umfangreiches Wissen im Bereich Frauengesundheit und hat es sich zum Ziel gesetzt, die Lücke zwischen Forschung und praktischen Gesundheitsstrategien zu schließen. Finden Sie Dr. Jordan Robertson ND auf LinkedIn und auf ihrer Website.
Hörerbewertung:
Ich bin eine neue Hörerin und kann kaum glauben, dass ich diesen Podcast erst vor Kurzem entdeckt habe! Jede Episode war ein Volltreffer. Ich liebe Jordans gründliche und besonnene Herangehensweise bei allen Themen rund um Frauengesundheit. Du hast hier einen neuen Fan fürs Leben! – rachelmurrayholisticnutrition
6. Balanced Black Girl mit Les Alfred
Zusammenfassung:
Balanced Black Girl bietet Perspektiven zu Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung, wobei die Erfahrungen und Herausforderungen schwarzer Frauen besonders hervorgehoben werden.
Was Sie lernen werden:
Der Podcast behandelt Themen wie psychische Gesundheit, Fitness und Selbstfürsorge und bietet eine Gemeinschaft sowie Ressource für schwarze Frauen, die in diesen Bereichen Orientierung und Inspiration suchen.
Warum Sie zuhören sollten:
Dies ist ein wertvoller Raum für authentische Gespräche zum Thema Wohlbefinden, in dem die Stimmen und Erfahrungen schwarzer Frauen im Mittelpunkt stehen.
Top-Episode:
„Wie Sie Ihre Bestimmung finden und leben mit Ashley Blaine Featherson-Jenkins“ – Es wird darüber diskutiert, seine Bestimmung zu erkennen und zu finden, ihre mögliche Weiterentwicklung im Laufe der Zeit und wie man mit ihr im Einklang bleibt.
Links zum Anhören:
Über die Moderatorin:
Les Alfred führt Gespräche über Gesundheit und Wohlbefinden mit Fokus auf Inklusivität und die Stärkung schwarzer Frauen.
Hörerbewertung:
Les hat ein großartiges Gespür für das Leben, ihre Ansichten wirken immer durchdacht und man merkt, dass sie jede Folge mit viel Sorgfalt gestaltet. – righteous in His sight
7. The Well Woman Podcast mit Jema Lee
Zusammenfassung:
Ein ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen ist das Herzstück des Well Woman Podcasts, in dem Jema Lee die Hörerinnen durch natürliche Gesundheitsstrategien führt.
Das lernst du hier:
Entdecke ganzheitliche Gesundheitstipps, erfahre mehr über Ernährungsempfehlungen und verstehe die zyklische Natur des weiblichen Wohlbefindens.
Warum du reinhören solltest:
Ideal für Frauen, die einen ganzheitlichen Lebensstil anstreben und Einblicke in natürliche Gesundheitsthemen von einer erfahrenen Gesundheitscoachin gewinnen möchten.
Beste Episode:
„247 – Schlafveränderungen & Unterstützung von der Schwangerschaft bis zur Zeit nach der Geburt mit Dr. Leigha Saunders“ – Dr. Leigha Saunders teilt als Schlafexpertin ihr Fachwissen. Die Diskussion behandelt die Bedeutung von Schlaf als Gradmesser für das Nervensystem, Schlafmuster während der Schwangerschaftstrimester, den Umgang mit Schlaflosigkeit und Störungen sowie Ratschläge für werdende Mütter bei Erschöpfung und Angstzuständen.
Hör-Links:
Über die Gastgeberin:
Jema Lee ist eine erfahrene Gesundheitscoachin mit Schwerpunkt auf zyklischer Frauengesundheit und bringt jahrelange Erfahrung und Leidenschaft für die Vermittlung natürlicher Gesundheitsprinzipien mit. Finde Jema Lee auf LinkedIn und ihrer Webseite.
8. The Girlfriend Doctor mit Dr. Anna Cabeca
Zusammenfassung:
The Girlfriend Doctor nimmt die Komplexität weiblicher Gesundheitsthemen auseinander und bietet mit Dr. Anna Cabecas Expertenrat Orientierung zu Hormongleichgewicht, Menopause und Sexualität.
Das lernst du hier:
Lerne mehr über hormonelle Gesundheit, den Umgang mit der Menopause sowie Wege zur Verbesserung des sexuellen Wohlbefindens und der allgemeinen Gesundheit.
Warum du reinhören solltest:
Dr. Cabecas einfühlsame Art macht diesen Podcast zur ersten Anlaufstelle für Frauen, die Verständnis und Orientierung auf allen Etappen ihrer Gesundheitsreise suchen.
Beste Episode:
„Heilung nach Trauma – Resilienz zurückgewinnen – Palästina & Israel“ – Dr. Anna Cabeca spricht über ihre persönlichen Erfahrungen mit Traumata, konzentriert sich auf Wachstum nach belastenden Ereignissen und auf die heilende Kraft von Oxytocin. Sie betont, wie wichtig Freundlichkeit und Mitgefühl für das Überwinden von Schwierigkeiten sind.
Hör-Links:
Über die Gastgeberin:
Dr. Anna Cabeca DO, OBGYN, FACOG, ist Expertin für Frauengesundheit und funktionelle Medizin und gibt ihr umfangreiches Wissen weiter, damit Frauen in jedem Alter aufblühen. Finde Dr. Anna Cabeca auf LinkedIn und auf ihrer Firmenwebseite.
Hörerinnenbewertung:
Dr. Anna… Ich höre dir seit Jahren zu… Und du warst mir eine große Hilfe… Deine Podcastfolge vom 12. Dezember war so mutig und tapfer… Mach weiter… „Mit Armen voller Dankbarkeit“, eine treue Hörerin – Maureen – Binka51
9. Well-Fed Women mit Noelle Tarr und Stefani Ruper
Zusammenfassung:
Well-Fed Women behandelt eine breite Palette an Themen rund um Gesundheit und Ernährung, mit besonderem Fokus auf Körperakzeptanz und mentales Wohlbefinden.
Was Sie lernen werden:
Sie erfahren mehr über Ernährungsstrategien, Diskussionen zum Körperbild sowie Tipps zur mentalen Gesundheit, die einen ganzheitlichen und mitfühlenden Umgang mit dem eigenen Wohlbefinden fördern.
Warum Sie reinhören sollten:
Dieser Podcast ist ein Muss für alle, die sich informieren und stärken lassen möchten, ohne dabei Selbstliebe und Akzeptanz einzubüßen.
Beste Folge:
„Wie Ihr Gehirn und Nervensystem chronische Gesundheitssymptome beeinflussen mit Alyssa Chang“ – Diese Folge sticht durch ihre aufschlussreiche Betrachtung hervor, wie neurologische Faktoren zu chronischen Symptomen beitragen und bietet eine einzigartige Perspektive für den Umgang mit langfristigen Gesundheitsproblemen.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberinnen:
Noelle Tarr und Stefani Ruper vereinen Fachkenntnisse im Bereich Ernährung mit einer Leidenschaft, Frauen durch Gesundheitsbildung zu stärken.
Hörermeinung:
Ich liebe den praktischen, echten und hilfreichen Rat, den sie teilen. Ich mag auch, wie locker und offen die Moderatorinnen ihr Leben mit uns teilen! Und die Gäste sind immer so erkenntnisreich!! – Gehe zum Podcast
10. The PCOS Nutritionist Podcast mit Clare Goodwin
Zusammenfassung:
Dieser Podcast widmet sich der facettenreichen Erkrankung PCOS und zeigt, wie wichtig Ernährung für ein effektives Symptommanagement ist.
Was Sie lernen werden:
Zuhörerinnen und Zuhörer erkunden verschiedene Aspekte von PCOS, insbesondere wie individuell angepasste Ernährung die Symptome lindern und die Lebensqualität steigern kann.
Warum Sie reinhören sollten:
Für alle, die mit PCOS zu kämpfen haben und auf der Suche nach evidenzbasierter Ernährungsberatung sind, bietet Clare Goodwin eine fokussierte und informative Ressource.
Beste Folge:
„Essanfälle überwinden & Stress reduzieren: Moriahs PCOS-Erfahrung“ – In dieser Folge wird die Geschichte von Moriah, einer selbsternannten 'Stresskolikerin', erzählt. Moriahs Weg durch das PCOS-Programm des Podcasts beleuchtet ihre Kämpfe mit Essanfällen und wie sie diese überwunden hat, indem sie nicht nur auf Gewichtsverlust, sondern auch auf Stressmanagement, Schlaf und Selbstwahrnehmung gesetzt hat.
Links zum Anhören:
Über den Host:
Clare Goodwin ist registrierte Ernährungsberaterin und Sportwissenschaftlerin, die sich auf PCOS spezialisiert hat und betroffenen Personen praktische Ratschläge bietet. Finden Sie Clare Goodwin auf LinkedIn.
Hörerbewertung:
Dieser Podcast gibt mir das Gefühl, nicht mehr allein zu sein. Ich habe nicht das Gefühl, dass uns der medizinische Berufsstand hilft, der Ursache unserer Symptome auf den Grund zu gehen, und dass wir wirklich für Antworten kämpfen müssen. Ich möchte nicht die „Pille“ einnehmen, um meine Symptome zu behandeln. Dieser Podcast vermittelt Frauen wie mir das Wissen, das ich brauche, um meinen Symptomen auf den Grund zu gehen, sowie natürliche Lösungen, nach denen ich gesucht habe. Danke, danke, danke! - HRHHEISE
11. Fertility Friday mit Lisa Hendrickson-Jack
Zusammenfassung:
Fertility Friday ist ein wahrer Wissensschatz, um Fruchtbarkeit, natürliche Familienplanung und Frauengesundheit zu verstehen.
Was Sie lernen werden:
Der Podcast bietet tiefe Einblicke in Fertilitätsbewusstsein, reproduktive Gesundheit und Methoden der natürlichen Familienplanung.
Warum Sie zuhören sollten:
Die fachkundige Beratung von Lisa Hendrickson-Jack ist von unschätzbarem Wert für Frauen, die ihre Fruchtbarkeit verstehen und selbstbestimmt mit ihrer reproduktiven Gesundheit umgehen möchten.
Beste Folge:
„499 | Sex richtig timen für eine Empfängnis mit Ovulationsteststreifen“ – In dieser Folge wird die Nutzung von Ovulationsteststreifen als Hilfsmittel zur Empfängnisplanung behandelt. Diese Episode besticht durch praktische Tipps und fachkundige Einblicke in das Fruchtbarkeitsbewusstsein.
Links zum Hören:
Über den Host:
Lisa Hendrickson-Jack ist zertifizierte Ausbilderin für Fertilitätsbewusstsein und ganzheitliche Fachkraft für reproduktive Gesundheit. Sie bringt ein enormes Fachwissen für ihre Zuhörer mit. Finden Sie Lisa Hendrickson-Jack auf LinkedIn und auf ihrer Unternehmenswebsite.
Hörerbewertung:
Diese Folge ist ein Augenöffner! Lisa spricht offen über die wenig thematisierten Wahrheiten rund um die Anwendung von Fruchtbarkeitsbewusstsein als Verhütungsmethode. Ein wunderbar ehrlicher Blick darauf, warum es für manche funktioniert und für andere nicht. Wenn Sie neugierig auf diese Methode sind, dürfen Sie diese Folge nicht verpassen. Es ist wie ein ehrliches Gespräch mit einer Freundin, die offen sagt, wie es ist! - beth oehn
12. Women Seeking Wellness mit Dr. Stephanie Maj
Zusammenfassung:
Dr. Stephanie Maj behandelt eine Vielzahl von Gesundheitsthemen mit Schwerpunkt auf Chiropraktik und ganzheitlichem Wohlbefinden für Frauen.
Was Sie lernen werden:
Von chiropraktischen Techniken bis hin zu allgemeinen Gesundheitstipps bietet der Podcast einen ganzheitlichen Blick auf Wellness und Prävention.
Warum Sie zuhören sollten:
Eine inspirierende Quelle für alle, die sich für alternative Gesundheitspraktiken und einen ganzheitlichen Lebensstil interessieren.
Beste Folge:
„Ganzheitliche Heilung durch physische, mentale und ernährungsbezogene Gesundheitspflege mit Curis Functional Health“ – Deb, die auf eine langjährige Erfahrung in der Therapie zurückblicken kann, spricht über die Integration dieser Aspekte für das allgemeine Wohlbefinden und geht auf die Auswirkungen von chronischer Laptop-Nutzung auf die Wirbelsäule sowie Techniken zur Stimulation des Vagusnervs ein.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Stephanie Maj ist Chiropraktikerin und Expertin für Wohlbefinden, die seit über zwanzig Jahren engagiert ganzheitliche Gesundheitsinformationen und Versorgung anbietet. Sie finden Dr. Stephanie Maj auf LinkedIn und auf ihrer Webseite.
Hörerbewertung:
Dr. Maj erhellt die Zuhörer zu vielen Themen rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Von Kopfschmerzen bis hin zu Hefepilzen – sie behandelt eine Vielzahl von Themen. Und sie ist wirklich sehr kompetent. – SusanNealYoga
13. Meditation für Frauen mit Katie Krimitsos
Zusammenfassung:
Ein Podcast, der Frauen hilft, Ruhe, Heilung und Ermächtigung durch Meditation zu finden.
Was Sie lernen werden:
Hörerinnen können verschiedene Meditationstechniken und -praktiken entdecken, die speziell für die einzigartigen Erfahrungen von Frauen entwickelt wurden.
Warum Sie reinhören sollten:
Katie Krimitsos bringt Sitzungen, die perfekt für Frauen sind, die Achtsamkeit und Meditation in ihren Alltag integrieren möchten, um mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen.
Beste Episode:
„Meditation: Wenn du dich niedergeschlagen fühlst“ – Diese Episode besticht durch ihren beruhigenden und einfühlsamen Ansatz und bietet ein praktisches und entspannendes Werkzeug für Frauen, die in schwierigen Zeiten durch Meditation Trost und Aufmunterung suchen.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Katie Krimitsos ist Meditationscoach und bietet weltweit zugängliche Meditationstools für Frauen an, damit sie ein achtsameres und zielgerichtetes Leben führen können. Finde Katie Krimitsos auf LinkedIn und auf ihrer Webseite.
Hörerbewertung:
Ich liebe diesen Podcast, er ist so beruhigend, hilft mir zu entspannen, ruhig und präsent zu sein. Ich liebe Meditation, sie hat mir sehr geholfen. – Dj282016
14. Meditation für Mütter mit Katie Krimitsos, Tina Conroy und Jody Agard
Zusammenfassung:
Dieser Podcast bietet Meditationen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Mütter auf ihrem einzigartigen Weg zu unterstützen und ihnen Entspannung sowie Achtsamkeit inmitten der Freuden und Herausforderungen der Mutterschaft zu ermöglichen.
Das lernst du:
Die Serie stellt Meditationen bereit, die auf die besonderen Bedürfnisse von Müttern eingehen – von Stressabbau bis zum Finden von Freude in den alltäglichen Momenten mit ihren Kindern.
Warum du reinhören solltest:
Für jede Mutter, die einen Moment der Ruhe oder eine wohltuende mentale Auszeit sucht, bietet dieser Podcast einen mitfühlenden Raum, um neue Kraft zu schöpfen und sich zu fokussieren.
Beste Episode:
„Meditation: Setze gesunde Grenzen“ – In der Folge „Meditation: Setze gesunde Grenzen“ von Meditation for Moms bietet der Podcast eine geführte Meditation, speziell für Mütter, die lernen möchten, gesunde Grenzen in ihrem Leben zu setzen und zu bewahren.
Links zum Hören:
Über die Gastgeberinnen:
Katie Krimitsos, Tina Conroy und Jody Agard sind alle leidenschaftlich darin, Müttern zu helfen, durch gezielte Meditationspraktiken Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu finden. Finde Katie Krimitsos auf LinkedIn und auf ihrer Website.
15. Der Women's Pelvic Health Podcast mit Lori Forner, Joelene Murdoch und Tamara Woods
Zusammenfassung:
Eine informative Plattform mit dem Schwerpunkt auf der Gesundheit des Beckenbodens, die Einblicke in verschiedene Themen rund um die weibliche Gesundheit des Beckens gibt.
Das lernst du:
Der Podcast bietet fundiertes Wissen über die Gesundheit des Beckenbodens, Strategien zum Umgang mit Schmerzen und eine ganzheitliche Beckenpflege.
Warum du reinhören solltest:
Er ist ein Muss für alle, die ihr Wissen über Beckenbodengesundheit vertiefen und sich von führenden Gesundheitsprofis aus diesem Fachgebiet beraten lassen möchten.
Beste Episode:
„PCOS und die Bedeutung von Lebensstil-Interventionen mit Ernährungsberaterin Dr. Stephanie Pirotta“ – In der Folge mit dem Titel „PCOS und die Bedeutung von Lebensstil-Interventionen mit Ernährungsberaterin Dr. Stephanie Pirotta" vom Pelvichealth Podcast erwartet die Zuhörer:innen eine aufschlussreiche Diskussion über die Bewältigung von PCOS durch Lebensstiländerungen.
Links zum Hören:
Über die Gastgeberinnen:
Lori Forner, Joelene Murdoch und Tamara Woods sind Expertinnen für Beckenbodengesundheit und bringen ihr klinisches Fachwissen sowie hilfreiche Tipps in diesen Podcast ein.
- Finde Lori Forner auf LinkedIn und auf ihrer Website.
- Finde Joelene Murdoch auf LinkedIn und auf ihrer Website
- Finde Tamara Woods auf LinkedIn
Hörerrezension:
Lori hat großartige Arbeit geleistet, indem sie diese Forscherin in ihren Podcast eingeladen hat. Sie weiß, wann sie ein Interview vertiefen oder wann sie den Sprecher einfach erzählen lassen sollte. Fabelhafter Podcast für Physiotherapeutinnen im Bereich Schwangerschaft und Wochenbett sowie Beckenbodengesundheit. Hört euch all ihre Podcasts an – sie werden eure eigenen Denkprozesse unterstützen und eure Leidenschaft entfachen. Rebecca Stephenson - Rifkajane
16. Holistische Frauengesundheit mit Alex Adele King
Zusammenfassung:
Dieser Podcast bietet einen tiefen Einblick in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit und konzentriert sich darauf, wie Frauen durch Ernährung und Lebensstiländerungen ihr Wohlbefinden verbessern können.
Das lernst du:
Die Hörerinnen erfahren mehr über die Prinzipien ganzheitlicher Gesundheit, Ernährungsstrategien und Lebensgewohnheiten, die zu optimalem Wohlbefinden beitragen.
Warum du reinhören solltest:
Alex Adele King gibt wertvolle Einblicke für alle, die einen ganzheitlicheren Ansatz für ihre Gesundheit suchen und dabei Wert auf Ausgewogenheit und Prävention legen.
Beste Folge:
„Mit somatischer Therapie Geist & Körper heilen mit Veronica Rottman“ – Veronica Rottman, eine somatische Praktikerin, berichtet über ihren Ansatz, Traumata im Nervensystem zu adressieren und Frauen dabei zu helfen, durch Körperbewusstsein ihre Vitalität, Kraft und Authentizität zurückzugewinnen.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Alex Adele King ist zertifizierte Ernährungsberaterin und spezialisiert auf die ganzheitliche Frauengesundheit. Sie teilt ihr Wissen, um Frauen dabei zu helfen, ein ausgewogenes und nährendes Leben zu führen. Finde Alex Adele King auf LinkedIn und ihrer Website.
17. Nicht die Menopause deiner Mutter mit Dr. Fiona Lovely
Zusammenfassung:
Dr. Fiona Lovely bringt frische Perspektiven auf die Menopause und die Gesundheit von Frauen in der Lebensmitte. Sie bietet Unterstützung und evidenzbasierte Ratschläge für den Umgang mit dieser Lebensphase.
Das lernst du:
Der Podcast behandelt verschiedene Themen rund um die Menopause – vom Symptommanagement über mentale Gesundheit bis zum allgemeinen Wohlbefinden in der Lebensmitte.
Warum du reinhören solltest:
Für Frauen, die die Herausforderungen der Menopause meistern, bietet Dr. Lovely mitfühlende Begleitung und praktische Lösungen zur Förderung von Gesundheit und Vitalität.
Beste Folge:
„Folge 111 – Dr. Prudence Hall spricht über regenerative Medizin für Frauen“ – In Folge 111 interviewt Dr. Lovely, Expertin für restorative Endokrinologie und funktionelle Medizin, Dr. Prudence Hall, Spezialistin für regenerative und integrierte Medizin.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Fiona Lovely ist eine Gesundheitsexpertin mit Spezialisierung auf Neurologie und Frauengesundheit. Ihr Fokus liegt auf ganzheitlicher Versorgung für Frauen in den Wechseljahren. Finden Sie Dr. Fiona Lovely auf LinkedIn und ihrer Website.
Hörerbewertung:
Danke, dass Sie diesen Podcast machen. Er ist SO relevant, danke, dass Sie über Frauenthemen sprechen, über die sonst niemand reden möchte! - ATCJ2015
18. Women’s Healthcast mit Jackie Askins
Zusammenfassung:
Jackie Askins moderiert diesen informativen Podcast, der verschiedene Themen zur Frauengesundheit behandelt – von reproduktiver Gesundheit bis hin zu Forschung und Gesundheitspolitik.
Was Sie lernen werden:
Erhalten Sie Einblicke in die neuesten Entwicklungen in der Frauenmedizin, Forschung, Politik und Praxis – mit Experteninterviews und Diskussionen.
Warum Sie reinhören sollten:
Wenn Sie an umfassenden Diskussionen über Frauengesundheit interessiert sind, die über das Grundlegende hinausgehen, bietet dieser Podcast Tiefe und Expertise.
Beste Episode:
„Privacy, Security, and Cycle Tracking Apps“ – Dr. Jenna Nobles spricht über die Bedenken im Zusammenhang mit Apps zum Nachverfolgen des Menstruationszyklus, insbesondere im Zusammenhang mit Änderungen der Abtreibungsgesetze.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Jackie Askins ist Kommunikationsexpertin im Gesundheitswesen. Im Podcast vereint sie Fachleute, um wichtige Themen der Frauengesundheit zu diskutieren – mit dem Ziel, Zuhörerinnen zu informieren und zu stärken. Finden Sie Jackie Askins auf LinkedIn und auf der Website.
Hörerbewertung:
Ich habe lange nach einem Podcast gesucht, der sich genau mit diesen Themen auseinandersetzt, und endlich gefunden. Danke für die sorgfältige Recherche und die umfangreiche Betrachtung dieser Themen! – Dee_Dee13694943
19. The Speaking of Women’s Health Podcast mit Dr. Holly L. Thacker
Zusammenfassung:
Dieser Podcast bietet den Hörerinnen Experteneinsichten über ein breites Spektrum weiblicher Gesundheitsthemen – von allgemeinem Wohlbefinden bis zu neuesten medizinischen Fortschritten.
Was Sie lernen werden:
Sie erfahren mehr über verschiedene Gesundheitsthemen, die für Frauen in allen Lebensphasen relevant sind – einschließlich vorbeugender Maßnahmen, Behandlungsmöglichkeiten und Strategien für das Wohlbefinden.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Thackers Expertise macht diesen Podcast zu einer wertvollen Ressource für Frauen, die informiert und proaktiv in Bezug auf ihre Gesundheit bleiben möchten.
Beste Folge:
„Bewusstsein für Gebärmutterhalskrebs“ – Diese Folge, die mit dem Gebärmutterhalskrebs-Bewusstseinsmonat zusammenfällt, zeichnet sich durch ihren informativen Inhalt zu einem wichtigen Gesundheitsthema aus und bietet wertvolle Einblicke in die Früherkennung und Präventionsmaßnahmen gegen Gebärmutterhalskrebs.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Holly L. Thacker ist eine führende Expertin für Frauengesundheit und eine leidenschaftliche Verfechterin des weiblichen Wohlbefindens. Sie ist bekannt dafür, komplexe medizinische Informationen in verständliche Ratschläge zu übersetzen. Finden Sie Dr. Holly L. Thacker auf LinkedIn.
Um über die neuesten Trends, Best Practices und Lösungen rund um Ihre medizinische Praxis informiert zu bleiben, abonnieren Sie den The Medical Practice Newsletter.
