Key Takeaways
Estes podcasts, selecionados por uma especialista em saúde da mulher, oferecem conhecimentos inovadores e conselhos profissionais para a sua jornada de bem-estar, dirigindo-se tanto a entusiastas da saúde como a principiantes.
Podcasts em destaque, como «The Women's Health Podcast» e «Feel Good Effect», oferecem diversos conselhos de saúde, desde fisioterapia até uma vida equilibrada, adaptados às necessidades específicas de bem-estar das mulheres.
«The Period Party» e «Hormones in Harmony» abordam a saúde menstrual e o equilíbrio hormonal, fornecendo estratégias para gerir eficazmente problemas de saúde relacionados.
«Women's Health Unplugged» fornece informações claras e baseadas em evidência sobre a saúde da mulher, desmistificando ideias erradas e oferecendo conselhos práticos e fundamentados em investigação para escolhas informadas.
«Balanced Black Girl» e «The Well Woman Podcast» centram-se na inclusão e no bem-estar holístico, dando a conhecer as experiências de mulheres negras e promovendo estratégias naturais de saúde.
Reuni os melhores podcasts sobre saúde da mulher para partilhar informações inovadoras e aconselhamento profissional. Cada episódio enriquece o seu percurso de bem-estar, impulsionado pela minha paixão e experiência na área da saúde da mulher. Estes podcasts destinam-se a todas as pessoas, desde entusiastas da saúde a principiantes, oferecendo orientações essenciais para decisões de saúde informadas.
Se pretende manter-se atualizado na área dos cuidados de saúde, consulte estes melhores podcasts médicos.
Lista dos melhores podcasts sobre saúde da mulher
Eis os podcasts sobre saúde da mulher que mais recomendo para obter informações especializadas:
- O Podcast sobre Saúde da Mulher com Antony Lo e Marika Hart
- Efeito de se Sentir Bem com Robyn Conley Downs
- A Festa da Menstruação com Nicole Jardim
- Hormonas em Harmonia com Vivien Allred
- Saúde da Mulher sem Filtros com a Dra. Jordan Robertson ND
- Mulher Negra Equilibrada com Les Alfred
- O Podcast da Mulher Saudável com Jema Lee
- A Médica das Amigas com a Dra. Anna Cabeca
- Mulheres Bem Alimentadas com Noelle Tarr e Stefani Ruper
- O Podcast da Nutricionista da SOP com Clare Goodwin
- Sexta-feira da Fertilidade com Lisa Hendrickson-Jack
- Mulheres em Busca de Bem-Estar com a Dra. Stephanie Maj
- Meditação para Mulheres com Katie Krimitsos
- Meditação para Mães com Katie Krimitsos, Tina Conroy e Jody Agard
- O Podcast sobre Saúde Pélvica da Mulher com Lori Forner, Joelene Murdoch e Tamara Woods
- Saúde Holística da Mulher com Alex Adele King
- A Menopausa que Não é a da Sua Mãe com a Dra. Fiona Lovely
- Podcast sobre Saúde da Mulher com Jackie Askins
- O Podcast sobre Saúde da Mulher em Debate com a Dra. Holly L. Thacker
Visão geral dos melhores podcasts sobre saúde da mulher
1. O Podcast sobre Saúde da Mulher com Antony Lo e Marika Hart
Resumo:
Apresentado por Antony Lo e Marika Hart, este podcast oferece informações sobre vários aspetos da saúde da mulher, abordando temas que vão da fisioterapia ao bem-estar geral, adaptados às mulheres.
O que vai aprender:
Adquira conhecimentos sobre temas relacionados com a saúde, como condição física, nutrição e estratégias de saúde mental, com enfoque nas necessidades específicas das mulheres.
Porque deve ouvir:
Ideal para mulheres que procuram aconselhamento especializado sobre saúde e bem-estar, o podcast oferece sugestões práticas e debates aprofundados com profissionais de saúde.
Melhor episódio:
“052 - Molly Galbraith - Mulheres fortes apoiam-se umas às outras” - Neste episódio, a conversa aborda a importância de as mulheres se apoiarem mutuamente, especialmente em cargos de liderança, e oferece informações sobre como ultrapassar barreiras pessoais, como o ciúme e a comparação.
Ligações para ouvir:
Sobre os apresentadores:
Antony Lo é um fisioterapeuta experiente especializado na saúde da mulher. Marika Hart é uma profissional de fitness e bem-estar feminino. Juntos, oferecem informações valiosas sobre questões relacionadas com a saúde da mulher.
- Encontre Antony Lo no LinkedIn e no seu site pessoal
- Encontre Marika Hart no LinkedIn
Avaliação de um ouvinte:
Adoro este podcast! É definitivamente um dos meus favoritos para obter informações sobre fisioterapia e saúde pélvica. O episódio sobre endometriose é incrível e tão informativo que todos os profissionais de saúde deveriam ouvi-lo! - christinahaug
2. Efeito do bem-estar com Robyn Conley Downs
Resumo:
Este podcast, apresentado por Robyn Conley Downs, é dedicado ao bem-estar, à saúde mental e a uma vida equilibrada, com foco em tornar o bem-estar acessível e sustentável.
O que vai aprender:
Explore abordagens de bem-estar, aprenda sobre rotinas de autocuidado e descubra hábitos saudáveis sustentáveis.
Porque deve ouvir:
É perfeito para quem procura inspiração para uma vida equilibrada e saudável. Oferece dicas práticas de bem-estar para o dia a dia.
Melhor episódio:
“236: Hábitos alimentares saudáveis para uma alimentação equilibrada com McKel (Hill) Kooienga, Nutrition Stripped” - Neste episódio intitulado "Hábitos alimentares saudáveis para uma alimentação equilibrada", a apresentadora Robyn Conley Downs conversa com McKel (Hill) Kooienga, fundadora da Nutrition Stripped, sobre o Método de Nutrição Consciente para desenvolver hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis.
Ligações para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Robyn Conley Downs é especialista em bem-estar e autora, conhecida pela sua abordagem prática à saúde. Traz o seu vasto conhecimento para cada episódio. Encontre Robyn Conley Downs no LinkedIn.
3. A festa da menstruação com Nicole Jardim
Resumo:
Este podcast, apresentado por Nicole Jardim, oferece informações únicas sobre a saúde menstrual e o equilíbrio hormonal.
O que vai aprender:
Aprenda sobre saúde menstrual, equilíbrio hormonal e gestão de problemas de saúde relacionados.
Porque deve ouvir:
Um recurso inestimável para compreender a saúde menstrual e gerir desequilíbrios hormonais.
Melhor episódio:
“316: Restabelecimento rápido da saúde através da medicina de ressonância quântica com o Dr. Lonnie Herman” - Concentrando-se em questões de saúde da mulher, como a endometriose e as infeções urinárias, o Dr. Herman partilha histórias de sucesso de pacientes e explica a sua abordagem personalizada ao tratamento.
Ligações para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Nicole Jardim é uma coach certificada de saúde da mulher e autora, especializada em saúde reprodutiva. Encontre Nicole Jardim no LinkedIn e no seu site.
Avaliação de uma ouvinte:
Adoro absolutamente este podcast e a Nicole — ela é uma fonte inesgotável de conhecimento e uma lufada de ar fresco. Subscrevam e partilhem, minhas amigas! - Katie Morra
4. Hormonas em Harmonia com Vivien Allred
Resumo:
Um podcast dedicado à compreensão e gestão da saúde hormonal, que oferece abordagens naturais e holísticas a quem procura melhorar o seu equilíbrio hormonal.
O que vai aprender:
As discussões vão desde os sintomas do desequilíbrio hormonal e a saúde da tiroide até sugestões de estilo de vida para um melhor equilíbrio hormonal.
Porque deve ouvir:
Este podcast é indispensável para quem quer explorar opções de cuidados de saúde naturais para melhorar o bem-estar hormonal.
Melhor episódio:
“#198 A ÚNICA COISA que vai aumentar IMENSAMENTE o seu sucesso na recuperação...” - O episódio salienta a importância de ter o sistema de apoio certo, no momento certo, das pessoas certas e no ambiente certo, para reconstruir o puzzle da recuperação da saúde.
Ligações para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Vivien Allred, terapeuta nutricional naturopática, possui conhecimentos especializados na área da saúde hormonal da mulher e procura capacitar os ouvintes com conhecimentos práticos. Encontre Vivien Allred no LinkedIn.
Avaliação de uma ouvinte:
Foi muito útil para aprender, partilhar e defender a minha saúde. É tão bom saber que existem tantos recursos e profissionais excelentes disponíveis para ajudar! - JJL441
5. Saúde da Mulher sem Filtros com a Dra. Jordan Robertson ND
Resumo:
A Dra. Jordan Robertson ND desvenda as complexidades da saúde da mulher, fornecendo aos ouvintes conselhos claros e bem fundamentados para quem procura informações de saúde factuais.
O que vai aprender:
Aprenda sobre os mitos comuns relacionados com a saúde e a realidade da saúde da mulher, tudo sustentado por evidências científicas e investigação.
Porque deve ouvir:
Perfeito para quem quer estar informado sobre as questões relacionadas com a saúde da mulher através de uma perspetiva baseada em evidências.
Melhor episódio:
“As promessas e os problemas da pílula, do DIU e da TRH depois dos 40” - Em "As Promessas e os Problemas da Pílula, do DIU e da TRH depois dos 40", do Saúde da Mulher sem Filtros, a apresentadora e farmacêutica Miranda Tawfik discute as vantagens e desvantagens de vários tratamentos hormonais para mulheres com mais de 40 anos que se aproximam da menopausa.
Ligações para ouvir:
Sobre a anfitriã:
A Dra. Jordan Robertson ND, médica naturopata, oferece uma vasta quantidade de conhecimentos sobre a saúde da mulher, procurando colmatar a lacuna entre a investigação e as estratégias práticas de saúde. Encontre a Dra. Jordan Robertson ND no LinkedIn e no seu site.
Opinião de uma ouvinte:
Sou uma nova ouvinte e não acredito que só tenha descoberto este podcast recentemente! Cada episódio tem sido excelente. Adoro a abordagem minuciosa e ponderada que a Jordan aplica a todos os temas relacionados com a saúde da mulher. Ganharam aqui uma fã para toda a vida! - rachelmurrayholisticnutrition
6. Mulher Negra Equilibrada com Les Alfred
Resumo:
Mulher Negra Equilibrada oferece perspetivas sobre o bem-estar e o desenvolvimento pessoal, destacando particularmente as experiências e os desafios enfrentados pelas mulheres negras.
O que vai aprender:
O podcast aborda a saúde mental, o exercício físico e o autocuidado, proporcionando uma comunidade e um recurso para mulheres negras que procuram orientação e inspiração nestas áreas.
Porque deve ouvir:
É um espaço inestimável para ouvir conversas autênticas sobre bem-estar que dão prioridade às vozes e experiências das mulheres negras.
Melhor episódio:
“Como encontrar e viver de acordo com o seu propósito, com Ashley Blaine Featherson-Jenkins” - Falam sobre compreender e encontrar o próprio propósito, a sua possível evolução ao longo do tempo e a forma de se manter alinhado com ele.
Ligações para ouvir:
Sobre a anfitriã:
Les Alfred conduz conversas sobre saúde e bem-estar, com foco na inclusão e na capacitação das mulheres negras.
Opinião de uma ouvinte:
A Les tem uma perceção incrível da vida; as suas perspetivas parecem sempre muito bem ponderadas e percebe-se que se dedica a cada episódio. - justo aos Seus olhos
7. O Podcast da Mulher Saudável com Jema Lee
Resumo:
Uma abordagem holística à saúde e ao bem-estar da mulher é o coração de O Podcast da Mulher Saudável, onde Jema Lee orienta as ouvintes através de estratégias naturais de saúde.
O que vai aprender:
Descubra dicas de saúde holística, aprenda sobre aconselhamento nutricional e compreenda a natureza cíclica do bem-estar da mulher.
Porque deve ouvir:
Ideal para mulheres que procuram adotar um estilo de vida holístico e obter conhecimentos sobre o bem-estar natural com uma experiente profissional de saúde.
Melhor episódio:
“247 - Alterações do Sono e Apoio Durante a Gravidez e no Pós-parto com a Dra. Leigha Saunders” - A Dra. Leigha Saunders partilha os seus conhecimentos enquanto especialista em sono. A conversa aborda a importância do sono como indicador do sistema nervoso, os padrões de sono durante os trimestres da gravidez, a forma de lidar com a insónia e as perturbações do sono, bem como conselhos para futuras mães que enfrentam exaustão e ansiedade.
Ligações para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Jema Lee é uma coach de saúde com uma sólida formação, especializada na saúde cíclica da mulher, que alia anos de experiência a uma paixão pelo ensino de princípios de saúde natural. Encontre Jema Lee no LinkedIn e no seu site.
8. A Médica Amiga com a Dra. Anna Cabeca
Resumo:
A Médica Amiga desmistifica a complexidade dos problemas de saúde da mulher através dos conselhos especializados da Dra. Anna Cabeca sobre equilíbrio hormonal, menopausa e saúde sexual.
O que vai aprender:
Aprenda mais sobre saúde hormonal, como gerir a menopausa e formas de melhorar o bem-estar sexual e a saúde em geral.
Porque deve ouvir:
A abordagem compassiva da Dra. Cabeca torna este podcast uma escolha de referência para as mulheres que procuram compreensão e orientação em todas as fases do seu percurso de saúde.
Melhor episódio:
“Curar o trauma - Recuperar a resiliência - Palestina e Israel” - A Dra. Anna Cabeca aborda a sua experiência pessoal com o trauma, com foco no crescimento pós-traumático e no poder curativo da oxitocina. Salienta a importância da bondade e da compaixão para superar a adversidade.
Ligações para ouvir:
Sobre a apresentadora:
A Dra. Anna Cabeca, DO, OBGYN, FACOG, é especialista em saúde da mulher e medicina funcional, oferecendo os seus vastos conhecimentos para ajudar as mulheres a prosperar em qualquer idade. Encontre a Dra. Anna Cabeca no LinkedIn e no site da sua empresa.
Opinião de uma ouvinte:
Dra. Anna… Ouço-a há anos… E tem sido uma grande ajuda para mim… O seu podcast de 12 de dezembro foi tão corajoso e destemido… Continue…” Com os braços cheios de gratidão” uma ouvinte leal-maureen - Binka51
9. Mulheres Bem Alimentadas com Noelle Tarr e Stefani Ruper
Resumo:
Mulheres Bem Alimentadas aborda uma vasta variedade de temas relacionados com a saúde e a nutrição, com foco na positividade corporal e no bem-estar mental.
O que vai aprender:
Espere ouvir falar de estratégias nutricionais, discussões sobre a imagem corporal e conselhos de saúde mental que defendem uma abordagem holística e compassiva para o bem-estar.
Porque deve ouvir:
Este podcast é indispensável para quem quer estar informado e capacitado relativamente à sua saúde, sem sacrificar o amor-próprio e a aceitação.
Melhor episódio:
“Como o seu cérebro e sistema nervoso influenciam os sintomas de saúde crónicos com Alyssa Chang” - Este episódio destaca-se pela sua análise esclarecedora da forma como os fatores neurológicos contribuem para os sintomas de saúde crónicos, oferecendo uma perspetiva única sobre a gestão de problemas de saúde a longo prazo.
Ligações para ouvir:
Sobre as apresentadoras:
Noelle Tarr e Stefani Ruper combinam conhecimentos especializados em nutrição com uma paixão por capacitar as mulheres através da educação para a saúde.
Opinião de uma ouvinte:
Adoro os conselhos práticos, reais e úteis que partilham. Também adoro a forma divertida e aberta como as apresentadoras partilham as suas vidas connosco! E as convidadas são sempre tão esclarecedoras!! - Ir para o podcast
10. O podcast da nutricionista especializada em SOP com Clare Goodwin
Resumo:
Este podcast aborda a natureza multifacetada da SOP e o papel da nutrição na gestão eficaz dos seus sintomas.
O que vai aprender:
As ouvintes irão explorar vários aspetos da SOP, nomeadamente a forma como uma nutrição personalizada pode ajudar a controlar os sintomas e a melhorar a qualidade de vida.
Porque deve ouvir:
Para qualquer pessoa que enfrente a SOP e procure orientações nutricionais baseadas na evidência, Clare Goodwin oferece um recurso direcionado e informativo.
Melhor episódio:
“Superar a perturbação de ingestão compulsiva e reduzir o stresse: a experiência de Moriah com a SOP” - Neste episódio, é partilhada a história de Moriah, que se autodescreve como uma pessoa com uma “cólica causada pelo stresse”. A jornada de Moriah através do programa sobre SOP do podcast destaca as suas dificuldades com a perturbação de ingestão compulsiva e a forma como as superou, concentrando-se não apenas na perda de peso, mas também na gestão do stresse, no sono e na autoconsciência.
Ligações para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Clare Goodwin é nutricionista certificada e cientista do exercício, especializada em SOP, oferecendo conselhos práticos a pessoas afetadas por esta condição. Encontre Clare Goodwin no LinkedIn.
Opinião de uma ouvinte:
Este podcast faz-me sentir que já não estou sozinha. Não sinto que a comunidade médica nos ajude a chegar à causa subjacente dos nossos sintomas e que tenhamos realmente de lutar por respostas. Não quero tomar a “pílula” para tratar os meus sintomas. Este podcast dá a mulheres como eu os conhecimentos de que preciso para chegar ao fundo dos meus sintomas, bem como soluções naturais, que era exatamente o que procurava. Obrigada, obrigada, obrigada! - HRHHEISE
11. Sexta-feira da fertilidade com Lisa Hendrickson-Jack
Resumo:
Fertility Friday é uma fonte inesgotável de conhecimento para compreender a fertilidade, o planeamento familiar natural e a saúde da mulher.
O que vai aprender:
O podcast oferece conhecimentos aprofundados sobre a perceção da fertilidade, a saúde reprodutiva e os métodos naturais de planeamento familiar.
Porque deve ouvir:
Os conselhos especializados de Lisa Hendrickson-Jack são inestimáveis para as mulheres que procuram compreender a sua fertilidade e assumir o controlo da sua saúde reprodutiva.
Melhor episódio:
“499 | Programar relações sexuais para a conceção com tiras de teste de ovulação” - O episódio explora a utilização de tiras de teste de ovulação como ferramenta para planear a conceção. Este episódio destaca-se pelas suas orientações práticas e pelos conhecimentos especializados sobre a perceção da fertilidade.
Onde ouvir:
Sobre a apresentadora:
Lisa Hendrickson-Jack é uma educadora certificada em perceção da fertilidade e uma profissional de saúde reprodutiva holística que partilha uma vasta experiência com os seus ouvintes. Encontre Lisa Hendrickson-Jack no LinkedIn e no site da empresa.
Opinião de uma ouvinte:
Este episódio é uma verdadeira revelação! Lisa aborda as verdades não ditas sobre a utilização da perceção da fertilidade como método contracetivo. É uma perspetiva refrescantemente honesta sobre as razões pelas quais funciona para algumas pessoas e não para outras. Se tem curiosidade sobre este método, não o perca. É como uma conversa franca com uma amiga que diz as coisas tal como são! - beth oehn
12. Mulheres em busca de bem-estar com a Dra. Stephanie Maj
Resumo:
A Dra. Stephanie Maj aborda uma variedade de temas relacionados com a saúde, com foco nos cuidados quiropráticos e no bem-estar holístico das mulheres.
O que vai aprender:
Desde técnicas quiropráticas a conselhos gerais de saúde, o podcast oferece uma perspetiva holística sobre o bem-estar e os cuidados preventivos.
Porque deve ouvir:
É uma fonte esclarecedora para quem se interessa por práticas de saúde alternativas e por uma abordagem holística para viver bem.
Melhor episódio:
“Cura de todo o corpo através de cuidados de saúde físicos, mentais e nutricionais com a Curis Functional Health” - Deb, com a sua vasta experiência em terapia, aborda a integração destes aspetos para o bem-estar geral, falando sobre o impacto da utilização crónica de computadores portáteis na coluna e sobre técnicas de estimulação do nervo vago.
Onde ouvir:
Sobre a apresentadora:
A Dra. Stephanie Maj é quiroprática e especialista em bem-estar, tendo-se dedicado a fornecer conhecimentos e cuidados de saúde holísticos há mais de duas décadas. Encontre a Dra. Stephanie Maj no LinkedIn e no seu site.
Opinião de uma ouvinte:
A Dra. Maj esclarece o ouvinte sobre muitos temas relacionados com a saúde e o bem-estar. Desde dores de cabeça a candidíase — aborda uma grande variedade de temas. E é realmente muito conhecedora. - SusanNealYoga
13. Meditação para Mulheres com Katie Krimitsos
Resumo:
Um podcast dedicado a ajudar as mulheres a encontrar calma, cura e empoderamento através da meditação.
O que irá aprender:
Os ouvintes podem descobrir várias técnicas e práticas de meditação concebidas especificamente para as experiências únicas das mulheres.
Porque deve ouvir:
Katie Krimitsos apresenta sessões perfeitas para mulheres que procuram incorporar a atenção plena e a meditação no seu dia a dia, para alcançar maior tranquilidade e equilíbrio.
Melhor episódio:
“Meditação: Quando está em baixo” - Este episódio destaca-se pela sua abordagem tranquilizadora e empática, oferecendo uma ferramenta prática e calmante para mulheres que procuram encontrar consolo e elevar o ânimo através da meditação em momentos difíceis.
Links para ouvir:
Sobre a anfitriã:
Katie Krimitsos é uma instrutora de meditação focada em disponibilizar ferramentas de meditação acessíveis a mulheres de todo o mundo, ajudando-as a viver de forma mais consciente e com maior propósito. Encontre Katie Krimitsos no LinkedIn e no seu site.
Avaliação de uma ouvinte:
Adoro este podcast, é tão relaxante, ajuda-me a descontrair, a ficar calma e presente. Adoro meditação, tem-me ajudado muito. - Dj282016
14. Meditação para Mães com Katie Krimitsos, Tina Conroy e Jody Agard
Resumo:
Este podcast disponibiliza meditações concebidas para apoiar as mães na sua jornada única, promovendo o relaxamento e a atenção plena no meio das alegrias e dos desafios da maternidade.
O que irá aprender:
A série disponibiliza meditações que abordam as necessidades específicas das mães, desde o alívio do stress até à descoberta da alegria nos momentos do dia a dia com os filhos.
Porque deve ouvir:
Para qualquer mãe que procure um momento de paz ou uma pausa mental reconfortante, este podcast oferece um espaço compassivo para recuperar energias e reencontrar o foco.
Melhor episódio:
“Meditação: Estabeleça limites saudáveis” - No episódio “Meditação: Estabeleça limites saudáveis” de Meditação para Mães, o podcast oferece uma meditação guiada concebida para mães que procuram estabelecer e manter limites saudáveis nas suas vidas.
Links para ouvir:
Sobre a anfitriã:
Katie Krimitsos, Tina Conroy e Jody Agard são todas apaixonadas por ajudar as mães a encontrar serenidade e equilíbrio através de práticas de meditação dedicadas. Encontre Katie Krimitsos no LinkedIn e no seu site.
15. O Podcast sobre Saúde Pélvica da Mulher com Lori Forner, Joelene Murdoch e Tamara Woods
Resumo:
Uma plataforma abrangente centrada na saúde pélvica, que fornece informações sobre diversos problemas que afetam o bem-estar pélvico das mulheres.
O que vai aprender:
O podcast oferece conhecimentos aprofundados sobre a saúde do pavimento pélvico, estratégias de controlo da dor e cuidados pélvicos gerais.
Por que deve ouvir:
É uma audição essencial para qualquer pessoa interessada em compreender melhor a saúde pélvica e em procurar orientação de profissionais de saúde de referência neste campo especializado.
Melhor episódio:
“PCOS e o papel das intervenções no estilo de vida com a nutricionista Dra. Stephanie Pirotta” - No episódio intitulado "PCOS e o papel das intervenções no estilo de vida com a nutricionista Dra. Stephanie Pirotta" do Podcast sobre Saúde Pélvica, os ouvintes podem acompanhar uma discussão esclarecedora sobre como gerir a PCOS através de alterações no estilo de vida.
Onde ouvir:
Sobre as anfitriãs:
Lori Forner, Joelene Murdoch e Tamara Woods são especialistas em saúde pélvica, trazendo aos ouvintes os seus conhecimentos clínicos e conselhos de apoio.
- Encontre Lori Forner no LinkedIn e no seu site.
- Encontre Joelene Murdoch no LinkedIn e no seu site
- Encontre Tamara Woods no LinkedIn
Opinião de uma ouvinte:
A Lori fez um trabalho brilhante ao trazer esta investigadora para o seu podcast. Sabe quando deve aprofundar uma entrevista e explorar mais o tema ou quando deve deixar simplesmente a pessoa falar. Um podcast fantástico para fisioterapeutas de saúde da mulher e saúde pélvica durante a gravidez e o pós-parto. Ouça todos os episódios; isso ajudará os seus próprios processos de reflexão e permitirá que se conecte com a sua paixão. Rebecca Stephenson - Rifkajane
More Articles
- 18 Melhores Podcasts de Medicina Funcional de 2026
- Os 19 melhores podcasts sobre gestão de consultórios de 2026
- 13 Melhores Boletins Informativos de IA na Saúde para Subscrever em 2026
- 22 Melhores Newsletters de Saúde para Subscrever em 2026
- 18 Melhores Boletins Informativos sobre Gestão de Consultórios Médicos para Subscrever em 2026
16. Saúde Holística da Mulher com Alex Adele King
Resumo:
Este podcast oferece uma análise aprofundada do mundo da saúde holística, centrando-se na forma como as mulheres podem utilizar a alimentação e as mudanças no estilo de vida para melhorar o seu bem-estar.
O que vai aprender:
Os ouvintes aprenderão os princípios da saúde holística, estratégias nutricionais e hábitos de vida que contribuem para um bem-estar ideal.
Por que deve ouvir:
Alex Adele King oferece informações valiosas para quem pretende adotar uma abordagem mais holística à sua saúde, salientando o equilíbrio e os cuidados preventivos.
Melhor episódio:
“Utilizar a Terapia Somática para Curar a Mente e o Corpo com Veronica Rottman” -Veronica Rottman, terapeuta somática, aborda a sua forma de lidar com o trauma no sistema nervoso e de orientar as mulheres a recuperarem a sua vitalidade, poder e autenticidade através da consciência corporal.
Links para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Alex Adele King é nutricionista certificada, especializada na saúde holística da mulher, e partilha os seus conhecimentos para ajudar as mulheres a criarem vidas equilibradas e nutritivas. Encontre Alex Adele King no LinkedIn e no seu site.
17. A menopausa não é a da sua mãe com a Dra. Fiona Lovely
Resumo:
A Dra. Fiona Lovely apresenta novas perspetivas sobre a menopausa e a saúde da mulher na meia-idade, oferecendo apoio e aconselhamento baseado em evidência para gerir esta fase da vida.
O que vai aprender:
O podcast aborda vários temas relacionados com a menopausa, desde a gestão dos sintomas à saúde mental e ao bem-estar geral durante a meia-idade.
Porque deve ouvir:
Para as mulheres que enfrentam as complexidades da menopausa, a Dra. Lovely oferece orientação compassiva e soluções práticas para melhorar a saúde e a vitalidade.
Melhor episódio:
“Ep. 111 - A Dra. Prudence Hall fala sobre medicina regenerativa para mulheres” - No episódio 111, a Dra. Lovely, especialista em endocrinologia restaurativa e medicina funcional, entrevista a Dra. Prudence Hall, especialista em medicina regenerativa e integrada.
Links para ouvir:
Sobre a apresentadora:
A Dra. Fiona Lovely é uma profissional de saúde especializada em neurologia e saúde da mulher, com especial atenção à prestação de cuidados holísticos a mulheres na menopausa. Encontre a Dra. Fiona Lovely no LinkedIn e no site.
Opinião de uma ouvinte:
Obrigada por criar este podcast. É MUITO relevante, obrigada por falar sobre questões das mulheres que ninguém parece querer abordar! - ATCJ2015
18. Programa de rádio sobre a saúde da mulher com Jackie Askins
Resumo:
Jackie Askins conduz este podcast informativo que aborda vários temas relacionados com a saúde da mulher, desde a saúde reprodutiva à investigação e às políticas de saúde.
O que vai aprender:
Conheça as novidades na investigação, nas políticas e na prática relacionadas com a saúde da mulher, através de entrevistas e debates com especialistas.
Porque deve ouvir:
Se tem interesse em debates abrangentes sobre a saúde da mulher que vão além do básico, este podcast oferece profundidade e conhecimento especializado.
Melhor episódio:
“Privacidade, Segurança e Aplicações de Monitorização do Ciclo” - A Dra. Jenna Nobles aborda as preocupações relacionadas com as aplicações de monitorização do ciclo menstrual, especialmente à luz das alterações à legislação sobre o aborto.
Links para ouvir:
Sobre a apresentadora:
Jackie Askins, comunicadora na área da saúde, reúne especialistas para discutir temas importantes relacionados com a saúde da mulher, com o objetivo de informar e capacitar os ouvintes. Encontre Jackie Askins no LinkedIn e no site.
Avaliação de uma ouvinte:
Tenho procurado um podcast que explore exatamente estas questões e finalmente encontrei-o. Obrigada pelo cuidado, pela investigação e pelo aprofundamento que dedicaram a estes temas! - Dee_Dee13694943
19. O Podcast sobre a Saúde da Mulher com a Dra. Holly L. Thacker
Resumo:
Este podcast oferece aos ouvintes opiniões de especialistas sobre um amplo leque de questões relacionadas com a saúde da mulher, desde o bem-estar geral até aos mais recentes avanços médicos.
O que vai aprender:
Vai aprender sobre vários temas de saúde relevantes para as mulheres em todas as fases da vida, incluindo cuidados preventivos, opções de tratamento e estratégias de bem-estar.
Porque deve ouvir:
A experiência da Dra. Thacker torna este podcast um recurso valioso para as mulheres que procuram manter-se informadas e assumir um papel ativo na sua saúde.
Melhor episódio:
“Consciencialização para o Cancro do Colo do Útero” - Este episódio, que coincide com o Mês de Sensibilização para o Cancro do Colo do Útero, destaca-se pelo seu conteúdo informativo sobre um tema de saúde importante, oferecendo informações valiosas sobre a deteção precoce e as medidas preventivas contra o cancro do colo do útero.
Links para ouvir:
Sobre a apresentadora:
A Dra. Holly L. Thacker é uma especialista de referência na área da saúde da mulher e uma defensora apaixonada do bem-estar feminino, conhecida pela sua capacidade de traduzir informações médicas complexas em conselhos fáceis de compreender. Encontre a Dra. Holly L. Thacker no LinkedIn.
Para se manter a par das últimas tendências, melhores práticas e soluções relacionadas com a sua prática médica, subscreva a newsletter da The Medical Practice.
