18 beste Podcasts zur funktionellen Medizin im Jahr 2026
Entdecken Sie 18 der besten Podcasts zur funktionellen Medizin mit Experteneinblicken und einem besseren Verständnis der Körpersysteme durch personalisierte Betreuung, Interviews, Erfolgsgeschichten und modernste Behandlungsmethoden.
Vertiefen Sie Ihr Verständnis der Wechselwirkungen zwischen Körpersystemen und der Optimierung der Gesundheit, indem Sie Diskussionen über Ernährung und Änderungen des Lebensstils anhören.
Diese Podcasts bieten unterhaltsame und zugleich informative Inhalte mit Experteninterviews und Erfolgsgeschichten von Patienten, die Hörer auf ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit unterstützen.
Gewinnen Sie durch diese empfohlenen Podcasts neue Perspektiven und Erkenntnisse zu optimaler Gesundheit und Wohlbefinden von führenden medizinischen Fachkräften.
Entdecken Sie beim Zuhören die neuesten Fortschritte in der personalisierten Gesundheitsversorgung und bei wegweisenden Behandlungsmethoden und bleiben Sie auf dem Laufenden.
Diese Podcasts zur funktionellen Medizin helfen dabei, das Verständnis dafür zu vertiefen, wie die Körpersysteme miteinander interagieren und wie durch individuelle Betreuung eine optimale Gesundheit erreicht werden kann – durch Experteninterviews, Erfolgsgeschichten von Patienten sowie Diskussionen über Ernährung, Änderungen des Lebensstils und modernste Behandlungsmethoden.
Entdecken Sie neue Erkenntnisse und Perspektiven, indem Sie sich die besten medizinischen Podcasts ansehen.
Die 18 besten Podcasts zur funktionellen Medizin
Entdecken Sie diese 18 führenden Podcasts zur funktionellen Medizin mit Expertenwissen:
Möchten Sie mehr von The Medical Practice?
Registrieren Sie sich kostenlos, um diesen Artikel vollständig zu lesen:
Have an account? Log In
- Die Farmacy des Arztes mit Mark Hyman, M.D. von Mark Hyman, M.D.
- Revolutionsradio Gesundheit von Chris Kresser
- Gestörtes Gehirn von Popped Collar Productions
- Die Sendung zur idealen Gesundheit von Shawn Stevenson
- Phoenix Helix: Autoimmunresilienz maximieren von Eileen Laird
- Das Cabral-Konzept von Dr. Stephen Cabral
- Wege zum Wohlbefinden vom Institut für funktionelle Medizin
- Gesundheit mit hoher Intensität mit Interviews von Mike Mutzel
- MindBodyGreen-Podcast von Jason Wachob
- Der Podcast zur funktionellen Ernährung von Erin Holt
- Der Podcast über den natürlichen Zustand von Dr. Anthony Gustin
- Das geniale Leben von Max Lugavere
- Besser! Mit Dr. Stephanie von Dr. Stephanie Estima
- Neue Grenzen in der funktionellen Medizin von Dr. Kara Fitzgerald
- Der Energie-Bauplan-Podcast von Ari Whitten
- 5-Minuten-Matrix von Andrea Nakayama
- Ausgewogene Bissen: Offene Worte über Essen, Fitness, & Leben von Liz Wolfe
- Der Paleo-Lösung-Podcast von Robb Wolf
Überblick über die 18 besten Podcasts zur funktionellen Medizin
1. Die Farmacy des Arztes mit Mark Hyman, M.D. von Mark Hyman, M.D.
Zusammenfassung:
In Die Farmacy des Arztes mit Mark Hyman, M.D. untersucht Dr. Hyman die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Medizin und Wohlbefinden und bietet Einblicke darin, wie man durch funktionelle Medizin ein gesünderes Leben führen kann.
Was Sie lernen werden:
Die Zuhörer erfahren, welche Rolle die Ernährung für die allgemeine Gesundheit spielt, wie sich chronische Krankheiten bekämpfen lassen, wie Epigenetik und hormonelle Ungleichgewichte durch Änderungen der Ernährung und des Lebensstils beeinflusst werden können und welche neuesten Erkenntnisse die Gesundheitsforschung bietet.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Hymans Fachwissen und seine praktischen Gesundheitstipps machen diesen Podcast besonders wertvoll für alle, die ihre Gesundheit durch fundierte Entscheidungen verbessern möchten.
Beste Folge:
„Calley Means: Die Fettleibigkeitskrise, Ozempic, ADHS und Lügen der Lebensmittelindustrie“ – Diese Podcastfolge erörtert die komplexen Faktoren, die zur Fettleibigkeitskrise beitragen, darunter die Rolle von Medikamenten wie Ozempic, die Auswirkungen von ADHS und irreführende Praktiken innerhalb der Lebensmittelindustrie.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Mark Hyman, M.D., ist eine führende Persönlichkeit auf dem Gebiet der funktionellen Medizin und als Praktiker der funktionellen Medizin darauf spezialisiert, die Ursachen chronischer Erkrankungen durch innovative Ernährungspraktiken für Gesundheit und Gewichtsabnahme anzugehen.
Bewertung eines Hörers:
„Ich habe Ihre ehrliche, gründliche und fachkundige Erklärung des COVID-Impfstoffs und von Impfstoffen im Allgemeinen sehr geschätzt. Vielen Dank. Millionen von Menschen haben eine sehr ernst gemeinte Entschuldigung verdient.“ - Jen, NJ
2. Radio für Gesundheitsrevolution von Chris Kresser
Zusammenfassung:
Das von Chris Kresser moderierte Radio für Gesundheitsrevolution stellt konventionelle Gesundheitsweisheiten infrage und befasst sich mit den neuesten Entwicklungen im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Was Sie lernen werden:
Der Podcast behandelt ein breites Themenspektrum, darunter die Widerlegung von Gesundheitsmythen, die Optimierung der Ernährung für die Gesundheit und die Bedeutung eines personalisierten Ansatzes für das Wohlbefinden.
Warum Sie ihn hören sollten:
Chris Kresser ist für seine kritische Analyse und seinen evidenzbasierten Ansatz in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden bekannt. Damit ist dieser Podcast eine wahre Fundgrube für alle, die die Ratschläge der etablierten Gesundheitslehre hinterfragen.
Beste Folge:
„RHR: Warum eine rein pflanzliche Ernährung Ihre Gesundheit nicht verbessern oder den Planeten retten wird – mit Jayne Buxton“ - In dieser Podcastfolge geht es um die Missverständnisse rund um eine rein pflanzliche Ernährung im Hinblick auf gesundheitliche Vorteile und Umweltauswirkungen.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Chris Kresser ist ein angesehener Kliniker und Ausbilder auf den Gebieten der funktionellen Medizin und der traditionellen Gesundheitslehre. Er ist für seine sorgfältige Recherche und seine Fähigkeit bekannt, komplexe Gesundheitskonzepte in verständliche und umsetzbare Ratschläge zu übertragen.
Bewertung eines Hörers:
„Wie immer ausgezeichnet, gute Informationen, die einen Unterschied im Leben der Menschen machen, und eine Bildung für all die Menschen wie mich, die anderen helfen möchten, ihr Leben zu verbessern.“ - Xacostac
3. Zerbrochenes Gehirn von Popped Collar Productions
Zusammenfassung:
Zerbrochenes Gehirn beleuchtet die starke Verbindung zwischen unserer Gehirngesundheit und unserem allgemeinen Wohlbefinden, geleitet von den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften und der funktionellen Medizin.
Das lernen Sie:
Der Podcast befasst sich mit psychischer Gesundheit, Neuroplastizität und damit, wie Lebensstilfaktoren die kognitive Funktion und emotionale Widerstandsfähigkeit beeinflussen.
Warum Sie ihn anhören sollten:
Dieser Podcast bietet tiefgreifende Einblicke und praxisnahe Lösungen für alle, die sich für einen ganzheitlichen Ansatz zur psychischen Gesundheit und die Verbindung von Geist und Körper interessieren.
Beste Folge:
„Anderen helfen & Heilung in der Gemeinschaft mit Selwyn Jones & Liz Darden“ – In dieser Podcast-Folge geht es um die Bedeutung der Unterstützung durch die Gemeinschaft und um den individuellen Beitrag zur gemeinsamen Heilung.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Dhru Purohit, ein Vordenker im Bereich Wellness und persönliche Entwicklung, bringt Experten für Gehirngesundheit zusammen, um Strategien zur Optimierung des geistigen und emotionalen Wohlbefindens zu besprechen.
Bewertung eines Hörers:
„Ich liebe den Podcast The Broken Brain! Dwight leistet hervorragende Arbeit dabei, Psychotherapie zugänglich und informativ zu vermitteln. Jedes Mal, wenn ich eine Folge anhöre, lerne ich etwas Neues und fühle mich inspiriert.“ – ValerieProbstfeld
4. The Model Health Show von Shawn Stevenson
Zusammenfassung:
The Model Health Show mit Shawn Stevenson erklärt komplexe Gesundheitsthemen anhand praktischer und verständlicher Ratschläge und behandelt dabei alles von Ernährung und Bewegung bis hin zu Schlaf und psychischer Gesundheit.
Das lernen Sie:
Einblicke in ganzheitliche Gesundheitspraktiken, die wissenschaftlichen Grundlagen hinter Gesundheitstrends und Strategien zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.
Warum Sie ihn anhören sollten:
Shawns unterhaltsamer Stil und seine Fähigkeit, Gesundheitskonzepte verständlich zu erklären, machen diesen Podcast für alle zugänglich, die ihre Gesundheit nachhaltig verbessern möchten.
Beste Folge:
„TMHS 755: Wie sich die Darmgesundheit auf die Gesundheit von Herz und Gehirn und mehr auswirkt – mit Dr. Steven Gundry“ – In dieser Podcast-Folge geht es um die entscheidende Rolle der Darmgesundheit für das allgemeine Wohlbefinden, einschließlich der Gesundheit von Herz und Gehirn.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Shawn Stevenson ist ein Bestsellerautor und Gesundheitsexperte, der sein Leben durch Veränderungen bei Ernährung und Lebensstil grundlegend verändert hat und sich nun dafür einsetzt, anderen zu ihrer bestmöglichen Gesundheit zu verhelfen.
Bewertung eines Hörers:
„Danke, Shawn, für deinen YouTube-Kanal, dein Instagram-Konto und deinen Apple-Podcast. Ich höre sie wirklich gerne.“ – Sandra GF
5. Phoenix Helix: Maximierung der Autoimmunresilienz von Eileen Laird
Zusammenfassung:
Phoenix Helix: Maximierung der Autoimmunresilienz von Eileen Laird konzentriert sich auf ganzheitliche Ansätze zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen und präsentiert Interviews mit Experten sowie Menschen, die ihre Heilungswege teilen.
Das lernst du:
Praktische Tipps zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen durch Ernährung, Lebensstil und mentale Einstellung sowie inspirierende Erfolgsgeschichten.
Warum du zuhören solltest:
Eileens Erfahrung mit einer Autoimmunerkrankung und ihr einfühlsamer Ansatz bieten den Zuhörern Verständnis und evidenzbasierte Strategien.
Beste Folge:
„Folge 229: Das Beste – Resilienz mit Dr. Cynthia Li“ - In dieser Podcast-Folge wird das Konzept der Resilienz erläutert, wie es von Dr. Cynthia Li erklärt wird.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Eileen Laird ist Autorin und Podcast-Gastgeberin. Sie lebt dank Veränderungen bei Ernährung und Lebensstil gut mit chronischen Schmerzen und rheumatoider Arthritis und inspiriert andere Menschen mit Autoimmunerkrankungen, dasselbe zu tun.
Bewertung eines Zuhörers:
„Ich höre diesen Podcast seit Jahren, seit bei mir RA diagnostiziert wurde und ich begann, mich über verschiedene Möglichkeiten zu informieren, damit umzugehen. Diese Sendung ist sowohl äußerst informativ als auch zutiefst inspirierend. Eileen ist eine großartige Gastgeberin, die auf einfühlsame Weise hilft, das Verständnis zwischen ihren Gästen und den Zuhörern zu fördern. Sehr empfehlenswert!“ - JoMama212
6. Das Cabral-Konzept von Dr. Stephen Cabral
Zusammenfassung:
Das Cabral-Konzept mit Dr. Stephen Cabral befasst sich eingehend mit ganzheitlicher Gesundheit und Heilung. Die Themen reichen von ayurvedischer Medizin bis hin zu modernen gesundheitlichen Herausforderungen. Ziel ist es, Antworten für alle zu bieten, die ihre Gesundheit verbessern möchten.
Das lernst du:
Du erfährst, wie alte Heilmethoden und moderne Wissenschaft zusammenwirken können, um gesundheitliche Probleme anzugehen, und erhältst umsetzbare Ratschläge für ein gesünderes Leben und eine längere Gesundheitsspanne.
Warum du zuhören solltest:
Dr. Cabrals Verbindung östlicher und westlicher Medizin bietet eine einzigartige Perspektive auf Gesundheit und Wohlbefinden und stellt den Zuhörern ein breites Spektrum an Lösungen für ihre gesundheitlichen Anliegen bereit.
Beste Folge:
„2938: Der einfachste Weg, Stress und Cortisol zu reduzieren (WW)“ - In dieser Podcast-Folge werden praktische Strategien zur Minimierung von Stress, zur Senkung des Cortisolspiegels und zur Hormonersatztherapie besprochen.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Dr. Stephen Cabral ist ein staatlich geprüfter naturheilkundlicher Arzt, der sich leidenschaftlich dafür einsetzt, die Ursachen von Gesundheitsproblemen aufzudecken und ganzheitliche Heilungsansätze anzuwenden.
Bewertung eines Hörers:
„Ich liebe, was Dr. Cabral für uns KOSTENLOS tut! Er ist so großzügig, und ich finde es toll, dass er nicht ständig versucht, seine Produkte zu verkaufen. So viele Ärzte versuchen, uns davon zu überzeugen, dass ihre Produkte die einzigen und besten auf dem Markt sind. Ich habe Tests gekauft und plane, im Laufe der Zeit weitere zu kaufen. Ich vertraue Dr. Cabral. Vielen Dank!“ - pattyferg
7. Wege zum Wohlbefinden vom Institut für funktionelle Medizin
Zusammenfassung:
Wege zum Wohlbefinden bringt führende Experten der funktionellen Medizin zusammen, um Strategien zu erkunden, die Gesundheit, Wohlbefinden und Krankheitsprävention fördern.
Was Sie lernen werden:
Die Hörer erhalten Einblicke in die Grundsätze der funktionellen Medizin, einschließlich der Frage, wie Lebensstil, Genetik und Umwelt die Gesundheit beeinflussen.
Warum Sie zuhören sollten:
Der Podcast bietet einen tiefgehenden Einblick in die Wissenschaft des Wohlbefindens und liefert praktische Ratschläge für alle, die ihre Gesundheit mithilfe evidenzbasierter Methoden verbessern möchten.
Beste Folge:
„Intervallfasten und Herzgesundheit“ - In dieser Podcast-Folge wird der Zusammenhang zwischen Intervallfasten und kardiovaskulärer Gesundheit erörtert.
Links zum Zuhören:
Über den Gastgeber:
Das Institut für funktionelle Medizin ist weltweit führend in der Ausbildung im Bereich der funktionellen Medizin und stellt medizinischen Fachkräften die nötigen Werkzeuge zur Verfügung, um eine ganzheitliche Gesundheitsversorgung zu praktizieren.
8. Gesundheit mit hoher Intensität mit Interviews von Mike Mutzel
Zusammenfassung:
Gesundheit mit hoher Intensität präsentiert ausführliche Interviews mit Experten wie Jeff Bland und Datis Kharrazian und behandelt die neuesten Erkenntnisse zu Gesundheit, Ernährung und Fitness.
Was Sie lernen werden:
Der Podcast befasst sich mit Themen wie Stoffwechselgesundheit, der Wissenschaft der Ernährung und innovativen Gesundheitsstrategien.
Warum Sie zuhören sollten:
Mike Mutzels ansprechende Interviews mit Gesundheitsexperten bieten wertvolle Einblicke in die Optimierung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Beste Folge:
„Die Wahrheit über Samenöle: Industrielles Abfallprodukt jetzt in Ihrem Essen“ - In dieser Podcast-Folge geht es um die Herkunft von Samenölen und die gesundheitlichen Auswirkungen der Nährstoffe in der modernen Ernährung.
Links zum Zuhören:
Über den Gastgeber:
Mike Mutzel ist ein klinischer Ernährungswissenschaftler mit einem tiefen Verständnis der funktionellen Medizin, der sich dafür einsetzt, aktuelle Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness zu vermitteln.
Hörerbewertung:
„Dieser Mann ist ein Meister, und ich habe wirklich viel von den vermittelten Werkzeugen und Tipps gelernt und angewendet. Alles sind topaktuelle Informationen, die mich zu einem gesünderen Übermenschen machen. Ich bin dankbar, dass es dich gibt, Mike.“ - butiban
9. MindBodyGreen-Podcast von Jason Wachob
Zusammenfassung:
Der MindBodyGreen-Podcast befasst sich mit Themen rund um Wohlbefinden und Lebensstil und präsentiert Gespräche mit Vorreitern der Wellnessgemeinschaft.
Was Sie lernen werden:
Erkenntnisse zu ganzheitlicher Gesundheit, nachhaltigem Leben und der Verbindung von Körper und Geist von führenden Experten für Wohlbefinden.
Warum Sie ihn hören sollten:
Dieser Podcast bietet inspirierende Geschichten und umsetzbare Tipps für alle, die sich für ein breites Spektrum an Wellness-Themen und ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben interessieren.
Beste Folge:
„523: Wie Sie Ihr Nervensystem neu kalibrieren | Jennifer Taitz, Psy.D., zugelassene klinische Psychologin“ - In dieser Podcast-Folge werden wirksame Strategien zur Regulation und Neukalibrierung des Nervensystems besprochen.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Jason Wachob ist Gründer und CEO von mindbodygreen, einer der führenden Medienmarken für Wellness, die sich Gesundheit und Wohlbefinden widmet.
Hörerbewertung:
„Ich schätze die gehaltvollen Inhalte und die interviewten Experten. Gesundheit ist viel mehr als ein Training, und es ist hilfreich, von verschiedenen Menschen zu lernen, die sich leidenschaftlich für ihre Gesundheit einsetzen.“ - pittbull-lover
10. Der Funk’tionale-Ernährungs-Podcast von Erin Holt
Zusammenfassung:
Der Funk’tionale-Ernährungs-Podcast mit Erin Holt konzentriert sich darauf, Ernährungsmythen zu entkräften und evidenzbasierte Ratschläge zu Ernährung und Wohlbefinden zu geben, wobei ein ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit im Mittelpunkt steht.
Was Sie lernen werden:
Einblicke in nachhaltige Ernährungsgewohnheiten, die Bedeutung der Darmgesundheit und den Umgang mit der Welt der Ernährungswissenschaft für bessere gesundheitliche Ergebnisse.
Warum Sie zuhören sollten:
Erin Holt verbindet ihre Fachkenntnisse in funktioneller Ernährung mit einem bodenständigen Ansatz und macht komplexe Ernährungskonzepte verständlich und umsetzbar.
Beste Folge:
„3 Änderungen, die ich vorgenommen habe, um meinen Appetit zu regulieren | Folge 294“ – In dieser Podcastfolge geht es um die persönlichen Anpassungen der Gastgeberin, mit denen sie eine bessere Appetitkontrolle erreicht hat.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Erin Holt ist Ernährungsberaterin für funktionelle Ernährung und begeistert davon, Menschen über die Kraft vollwertiger Lebensmittel und die Bedeutung eines ausgewogenen Lebensstils aufzuklären. Dadurch unterstützt sie die Zuhörer dabei, fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen.
11. Der Naturzustand-Podcast von Dr. Anthony Gustin
Zusammenfassung:
Der Naturzustand-Podcast, moderiert vom Gesundheitscoach Dr. Anthony Gustin, behandelt Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Fitness und Nachhaltigkeit. Im Mittelpunkt stehen Möglichkeiten, im Einklang mit der Natur für eine optimale Gesundheit zu leben.
Was Sie lernen werden:
Die Vorteile ketogener Ernährungsweisen, regenerativer Landwirtschaft und ganzheitlicher Gesundheitspraktiken, die mit der menschlichen Biologie und der Umwelt im Einklang stehen.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Gustins Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden durch ein naturverbundenes Leben sowie seine Gespräche mit Gesundheitsexperten bieten praktische Ratschläge für alle, die ihre Gesundheit auf natürliche Weise verbessern möchten.
Beste Folge:
„194: Lily Nichols – Unterstützung gesunder Schwangerschaften durch Wissen unserer Vorfahren und evidenzbasierte pränatale Ernährung“ – In dieser Podcastfolge wird erläutert, wie das Wissen unserer Vorfahren und moderne Ernährungswissenschaft gesunde Schwangerschaften unterstützen können.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Dr. Anthony Gustin ist als klinischer Coach für funktionelle Medizin tätig und CEO von Perfect Keto. Er setzt sich intensiv dafür ein, Gesundheit durch Ernährung, Lebensstil und eine Verbindung zur Natur zu fördern.
Bewertung eines Zuhörers:
„Hilfreiche Gesundheitsinformationen und wunderbare Gäste!“ – PRGirl47
12. Das geniale Leben von Max Lugavere
Zusammenfassung:
Das geniale Leben mit Max Lugavere ist ein umfassender Einblick in alle Aspekte von Gesundheit und Wohlbefinden – von Ernährung und Bewegung bis hin zu Schlaf und psychischer Gesundheit, geleitet von wissenschaftlichen Erkenntnissen und Expertenwissen.
Was Sie lernen werden:
Bahnbrechende Forschung zu Gesundheit und Wohlbefinden, umsetzbare Tipps zur Optimierung der psychischen und körperlichen Gesundheit sowie Strategien zur Förderung eines langen Lebens und der kognitiven Leistungsfähigkeit.
Warum Sie zuhören sollten:
Max Lugavere verbindet auf einzigartige Weise persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlicher Neugier und macht komplexe Gesundheitsthemen verständlich und fesselnd.
Beste Folge:
„360: Warum alle Krankheiten im Darm beginnen! Wie man Blähungen, Reflux, entzündliche Darmerkrankungen und mehr stoppt | Pran Yoganathan, MD“ – In dieser Podcast-Folge geht es um die grundlegende Rolle der Darmgesundheit bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Max Lugavere ist Gesundheits- und Wissenschaftsjournalist, Autor des Bestsellers „Geniale Lebensmittel“ und ein gefragter Redner, der dafür bekannt ist, komplexe Gesundheitsinformationen in praktische Ratschläge zu übersetzen.
Bewertung eines Hörers:
„Mit Abstand mein Lieblingspodcast für einen gesunden Lebensstil. Er behandelt viele verschiedene Themen und stellt zahlreiche Experten vor, ohne bei seinen Meinungen dogmatisch zu sein. Die Länge ist perfekt, um tief in ein Thema einzutauchen, ohne sich einen halben Tag zum Zuhören freihalten zu müssen. Ich habe so viel gelernt und freue mich immer auf die nächste Folge. Danke, Max!“ – Knw 567854
13. Besser! Mit Dr. Stephanie von Dr. Stephanie Estima
Zusammenfassung:
Besser! Mit Dr. Stephanie ist ein Podcast, der sich eingehend mit der Gesundheit des Gehirns, der Körpermechanik und den komplexen Zusammenhängen des weiblichen Stoffwechsels beschäftigt und Erkenntnisse aus den neuesten Entwicklungen in den Bereichen Wohlbefinden und Neurowissenschaften bietet.
Was Sie lernen werden:
Die Hörer lernen, ihre Gehirnfunktion zu optimieren, ihre körperliche Gesundheit zu verbessern und die besonderen Aspekte der Gesundheit und Hormone von Frauen zu verstehen.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Stephanie Estima verbindet ihre Expertise in Neurologie und Ernährungswissenschaft, um umsetzbare Ratschläge für alle zu geben, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten, wobei die Stärkung von Frauen im Mittelpunkt steht.
Beste Folge:
„Stress verstehen, HRV und sich als Frau sicher fühlen mit Dr. David Rabin“ – In dieser Podcast-Folge werden die Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit, die Bedeutung der Herzfrequenzvariabilität (HRV), Brustkrebs, Schilddrüsenprobleme und die Frage erörtert, wie Frauen ein Gefühl von Sicherheit und Wohlbefinden entwickeln können.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Stephanie Estima ist Expertin für Stoffwechsel und Körperzusammensetzung und konzentriert sich darauf, die ketogene Ernährung und das Fasten auf die weibliche Physiologie anzuwenden.
14. Neue Grenzen der funktionellen Medizin von Dr. Kara Fitzgerald
Zusammenfassung:
Neue Grenzen der funktionellen Medizin befasst sich mit den neuesten Trends und Erkenntnissen in der funktionellen Medizin und präsentiert Interviews mit führenden Forschern, Klinikern und Vordenkern.
Was Sie lernen werden:
Einblicke in bahnbrechende Forschung, klinische Strategien und innovative Ansätze zur Behandlung komplexer chronischer Erkrankungen aus der Perspektive der funktionellen Medizin.
Warum Sie zuhören sollten:
Dr. Kara Fitzgerald geht auf die Wissenschaft und Praxis der funktionellen Medizin ein und überbrückt dabei die Lücke zwischen Forschung und praktischer Anwendung. Dadurch ist der Podcast eine wertvolle Ressource für medizinische Fachkräfte und informierte Patienten gleichermaßen.
Beste Folge:
„Fortgeschrittene Metabolomik: Identifizierung der metabolischen Signatur des Alterns mit Betsy Redmond“ – Diese Podcast-Folge behandelt das Gebiet der Metabolomik und ihre Rolle beim Verständnis des Alterungsprozesses.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Dr. Kara Fitzgerald ist eine Ärztin für funktionelle Medizin, die für ihre Beiträge zur Weiterentwicklung des medizinischen Wissens durch Forschung und klinische Praxis bekannt ist.
Hörerrezension:
„Die Inhalte, das Fachwissen und die Vermittlung von Dr. Kara Fitzgerald in ihren Podcasts sind wissenschaftlich fundiert und spiegeln die neuesten Entwicklungen in der Medizin wider. Ihre Gäste gefallen mir sehr, und ich freue mich auf ihren nächsten Podcast.“ – Dr. Elizabeth Bradley
15. Der Energy-Blueprint-Podcast von Ari Whitten
Zusammenfassung:
Der Energy-Blueprint-Podcast mit Ari Whitten widmet sich der Aufdeckung der wirksamsten, evidenzbasierten Strategien zur Überwindung von Erschöpfung und zur Steigerung des Energielevels.
Was Sie lernen werden:
Revolutionäre Erkenntnisse zu Biohacking, zirkadianer Biologie und Lebensstiloptimierung, um die Energie zu steigern, die Gesundheit zu verbessern und die Vitalität zu erhöhen.
Warum Sie zuhören sollten:
Ari Whitten bringt weltweit führende Experten zusammen, die ihre Forschung und persönlichen Erkenntnisse zur Entwicklung nachhaltiger Strategien für mehr Energie teilen. Damit ist dieser Podcast unverzichtbar für alle, die ihre Energie auf natürliche Weise steigern möchten.
Beste Folge:
„Wie reagieren Mitochondrien auf Gesundheit und Krankheit? | Eric D. Gordon, MD“ – Diese Podcast-Folge behandelt die entscheidende Rolle der Mitochondrien für die Gesundheit und ihre Reaktion auf verschiedene Krankheiten.
Links zum Anhören:
Über den Gastgeber:
Ari Whitten ist Spezialist für Erschöpfung und begeistert sich für Energie. Er verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen Gesundheitspraktiken, um Menschen dabei zu unterstützen, ein Höchstmaß an Energie und optimale Gesundheit zu erreichen.
16. 15-Minuten-Matrix von Andrea Nakayama
Zusammenfassung:
Die 15-Minuten-Matrix bietet kurze, aufschlussreiche Einblicke in Themen der funktionellen Ernährung und stellt Andrea Nakayamas Fachwissen über personalisierte Gesundheitsstrategien vor.
Das wirst du lernen:
Zentrale Konzepte der funktionellen Ernährung, umsetzbare Gesundheitstipps und die Wechselwirkungen des Immunsystems des Körpers für eine optimale Gesundheit.
Warum du zuhören solltest:
Andreas prägnanter Ansatz vermittelt in nur fünf Minuten wertvolle Erkenntnisse über Gesundheit und macht komplexe ernährungswissenschaftliche Konzepte für alle zugänglich, unabhängig davon, wie voll ihr Terminkalender ist.
Beste Folge:
„Herzinfarkte kartieren mit Dr. Warrick Bishop #372“ – In dieser Podcast-Folge werden innovative Ansätze zur Vorhersage und Vermeidung von Herzinfarkten vorgestellt.
Links zum Anhören:
Über die Gastgeberin:
Andrea Nakayama ist eine renommierte Expertin und Ausbilderin für funktionelle Ernährung. Sie gilt als führende Persönlichkeit auf dem Gebiet der personalisierten Ernährung und konzentriert sich darauf, Menschen zu befähigen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Bewertung eines Hörers:
„Die Themen und Gespräche in diesem Podcast sind ausgezeichnet und relevant! Andreas Arbeit und ihre Interviews sind ein echtes Geschenk.“ – Julie Reisler, Lebensgestalterin
17. Balanced Bites: Offene Gespräche über Ernährung, Fitness & das Leben von Liz Wolfe
Zusammenfassung:
Balanced Bites bietet eine erfrischende Perspektive auf das Wohlbefinden. Liz Wolfe befasst sich mit Themen rund um Ernährung, Fitness und die Herausforderungen des Lebens.
Das wirst du lernen:
Praktische Ratschläge für eine vollwertige Ernährung, das Vereinbaren von Fitnesszielen mit dem Alltag sowie Strategien, um die Höhen und Tiefen des Lebens mit einem gesundheitsorientierten Denken zu meistern.
Warum Sie zuhören sollten:
Liz’ offene Gespräche und ihr ganzheitlicher Gesundheitsansatz bieten den Zuhörern eine informative und verständliche Mischung aus Fachwissen und persönlicher Erfahrung.
Beste Folge:
„Elise Loehnen spricht über On Our Best Behavior: The Seven Deadly Sins and the Price Women Pay to be Good.“ – In dieser Podcast-Folge geht es um die gesellschaftlichen Erwartungen an Frauen und die psychologischen Auswirkungen des Bestrebens, diesen Maßstäben gerecht zu werden.
Links zum Anhören:
Über den Host:
Liz Wolfe ist Praktikerin für Ernährungstherapie und Autorin, die für ihre Expertise in vollwertiger Ernährung und Paleo-Ernährung sowie ihren praktischen Wellness-Ansatz bekannt ist.
Hörerrezension:
„Ich verfolge den Podcast von Liz und Dianne seit seinem Start immer mal wieder. Ich habe es sehr geschätzt, die Entwicklung der Gedanken dieser beiden klugen, reflektierten Frauen mitzuerleben. Danke, dass ihr authentisch bleibt und weiterhin Wissen vermittelt! Ich werde euch für immer zuhören und folgen. Ich freue mich, dass diese Sendung in ihrer neuen Form zurück ist.“ – Marit rd
18. Der Paleo-Solution-Podcast von Robb Wolf
Zusammenfassung:
Der Paleo-Solution-Podcast präsentiert Robb Wolfs wegweisende Einblicke in den Paleo-Lebensstil und behandelt Ernährung, Fitness und allgemeines Wohlbefinden.
Was Sie lernen werden:
Eine eingehende Analyse der Paleo-Ernährung, ihrer Vorteile und ihrer Einordnung in einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz sowie Gespräche über Fitness und Lebensstiländerungen, die das Wohlbefinden fördern.
Warum Sie zuhören sollten:
Robbs Fachwissen in Biochemie und sein pragmatischer Ansatz zur Paleo-Ernährung bieten den Zuhörern wissenschaftlich fundierte Empfehlungen zur Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Beste Folge:
„Coronavirus: Jetzt handeln | Unterstützung und Ressourcen“ – In dieser Podcast-Folge geht es um die Dringlichkeit, auf die Coronavirus-Pandemie zu reagieren, und es werden wertvolle Unterstützung und Ressourcen bereitgestellt.
Links zum Anhören:
Über den Host:
Robb Wolf ist ein ehemaliger Forschungsbiochemiker und einer der führenden Experten für paläolithische Ernährung. Er engagiert sich dafür, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge zur Verbesserung von Gesundheit und Fitness zu vermitteln.
Hörerrezension:
„Folgt Robb und seiner Frau, wenn ihr eure Gesundheit wirklich ernst nehmen wollt. Sie verfügen über unglaublich viel Wissen und es macht großen Spaß, ihnen zuzuhören!“ – CocoBitty
Um über die neuesten Trends, bewährten Verfahren und Lösungen im Zusammenhang mit Ihrer Arztpraxis auf dem Laufenden zu bleiben, abonnieren Sie den Newsletter von The Medical Practice.